国学堂20111001 梁冬对话杨奕 第五讲 未雨绸缪,共享健康

    20111001国学堂—梁冬对话杨奕第五讲

    本期主题:未雨绸缪,共享健康

    主 讲 人:杨 奕

    主 持 人:梁 冬

    播出时间:旅游卫视 2011-10-01 21:45-22:30

    画外音:腰腿痛的原因是什么?

    梁冬:很多时候呢,是因为寒气入侵。

    画外音:如何祛除体内的寒湿?

    杨奕:在脚心上拔罐,一步一步把那寒拔出来。

    画外音:如何调理足部反射区?

    梁冬:每天拿醋去泡脚。

    画外音:为什么女性更容易患骨骼病?

    杨奕:女为悦已者容,女为悦已者病。

    画外音:《国学堂》探索秋季养生,携手中医养生名家杨奕,共同解读身体语言密码。透视疾病的内外变化。打造坐在家里的健康宝典。

    梁冬:重新现中国文化太美。大家好,欢迎收看《国学堂》。我是梁冬梁某人。今天依然请来的是自然疗法大师——杨奕老师。

    画外音:杨奕,中国名医论坛专家,中华自然疗法世界总会医学顾问,著有《手到病自除》一书。

    梁冬:杨老师呢,在过去的几期里面,跟我们分享了很多做为人子女,如何呢能够及早地发现父母身体上的一些异变,然后呢,透过最自然的疗法,连吃药都没有,针灸也没有,就是按一按呢,这样的方式呢能够达到一种减缓衰老;这个抵抗病症这样的一个作用。那我觉得呢对于每一个中国的这个子女来说,这就是最重要的事情。我问的问题呢,其实都是我父母关心的,也是我自己最关心的问题。那我今天呢,想跟杨老师讨论这个腰腿痛的问题,因为我发现呢,随着这个很多人呐……你看到广告里讲说,老年人爬不了坡啊,痛啊,都是因为缺钙。所以呢钙片儿卖的很好。这个广告商他能在不断地在强化这些概念的时候呢,可能给很多的老年人带来一个误解。认为所有的腰腿的问题,是缺钙导致的,您跟我们分享一下,怎么样发现腰腿痛的问题。当然不用发现都知道痛的了,怎么解决?

    杨奕:好,第一个呢就是说你可以印证。第一印证呢,你可以在第二掌骨上,用这个手,从这儿来推。一直推到根部。这正是人呢,从头到脚所有的部位……

    梁冬:……的一个反射区。

    杨奕:诶,对,一个反射区。那么你在推它的时候,你就会感到哪个地方有硬疙瘩,那么你慢慢把它推开。无论在调你的脏腑,甚至调你的后边的脊柱,都起到一定的作用。那么你在这上面有青筋,你肯定颈椎不好。这个第二个呢,这上头有青筋呢,那你就从大椎这儿往下头这一部分不好,中指这下来呢,那就肯定是腰椎不好。这一块呢,就是骶骨不好,这一块就是尾骨不好。所以这个青筋也暴露了人身体的一些状况。

    梁冬:有些老年人伸出来,哇,好硬,一手的青筋。

    杨奕:是是是。

    梁冬:那这都是尾骨不好喽?

    杨奕:当然有的是说明这个,但也有的就是说多年劳累,在用力也是一个事儿。那么就还有一个问题呢就是说,老年人呢你看吧,这个颈椎痛的少。

    梁冬:嗳?这是为什么,年轻人颈椎痛的多。

    杨奕:年轻人由于现在呢太机械地这个工作,盯着电脑也一盯,就这种动作多长时间;小学生上学的双肩背小脑袋往前探着,但是现在……现在这小学生上学再也不需要那样背手坐着了。

    梁冬:那手就这样。

    杨奕:对,就可以这样,这样坐着呢就是对于这个他动作太固定,长期地不活动,所以我到哪儿去,我都一般地呼吁呢,还是要做一做课间操或工间操。就是上班的人呢,你中间你拿出十五分钟,二十分钟,活动活动你那些东西。然后你不会造成了这个地方的大的伤害。电脑既有辐射又伤眼,没有一个颈椎好的。还有呢这个现代青年呢太享受生活。空调开到二十二度以下,有的中央空调就在顶上,那么对于头也不舒服。对于颈椎,这种冷风,一直这么……

    梁冬:往里灌。

    杨奕:灌,嗳。有的人这个肩还不舒服,是吧?他受风太大了。

    梁冬:这个老年人一般很少颈椎的问题啊。

    杨奕:对呀。他老年人他,他年轻时的工作他就比较全方位的。再加上到老了的时候呢,他没有那非常固定的一天几个小时,所以颈椎有问题呢,我感觉这样,就是说你平时你可以像我们就是拿这个东西嘛,这个……

    梁冬:砭石。

    杨奕:砭石这个链子,稍微加上点儿水,加上点热水,不要它温度太高,你拿下来以后,你就这个地方能接受就可以,因为它高于四十五度会低温灼伤。这样的话呢,自己可以搓一搓,让那块儿血液活动一下儿。还有一个呢就是说,你在脚下的大趾,这个地方也是(脚模型)——颈椎……

    梁冬:对应的反射区。

    杨奕:诶,你可以这样,连拉带拔,带提,带点按,往上拔这个。那我们以前还做过这个方法呢,就是在我书里也写过,你可以那比较宽的鞋带,把这个大脚趾给吊上,掉在你床上的那个杆上,使这个脚离开床呢大约十厘米左右,长短不要紧,不拘,就使你这个脚悬空吊着,就和在医院做牵引异曲同工。

    梁冬:对对对,说起来这个颈椎的问题以后呢,因为大部分老年人都不是颈椎的问题,是往下,腰椎的问题。

    杨奕:腰椎,还没到腰椎,是肩周。

    梁冬:哦,肩周。

    杨奕:五十肩。刚才你也提到了那个五十肩。

    梁冬:对。

    国学小课堂:五十肩,即肩周炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症,多见于体力劳动者,如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动,本病的多发年龄在五十岁左右,因而又称为五十肩。

    杨奕:所谓的五十肩就是他太固守一个动作。你看戏曲演员,呵,举重运动员,包括游泳运动员没有几个闹肩的,因为是他老活动。那出租车司机他有长期地他就在外头运作呢,他有四种职业病,一种职业病是颈椎,他也比较固守一个动作。

    梁冬:嗯。

    杨奕:第二是左肩肩周炎,他那个门缝啊不太严,一点小风老吹这儿。

    梁冬:哦。

    杨奕:第三个呢胃病,他吃饭……

    梁冬:不准点。

    杨奕:不准点,多少也不拘,凉热也不拘。第四点,男同志前列腺,它有这四个,先说这个肩周炎吧。这个为什么到五十肩呢,他动作都比较少了,比较固守一些什么东西了,这样的话他那个肩就寒凝。

    梁冬:嗯。

    杨奕:那么有的人可用拔罐,拔罐,这拔一拔这个肩峰、肩髃这些地方,它能够起到些作用。那么我们感觉呢,这块儿得病,往往这觉得凉啊,不舒服,动不了,往上举举不了,往哪儿……前展也展不了,但我感觉他的病在哪儿呢?

    梁冬:在哪呢?

    杨奕:他在肩胛骨外头,所以我们在做按摩或做刮痧或做拔罐的时候着重在这一点上给他去做。

    梁冬:嗯。

    杨奕:他结果就是效果就要比那个要强一些。

    梁冬:现在很多人晚上睡觉,都空调嘛,盖肚子,但肩就露在外面了。

    杨奕:对对对。

    梁冬:又也没穿上衣服,是吧?比如说穿个背心儿,吊带背心,这个地方反而很容易就进去了,寒气。

    杨奕:对,它不仅是这样,我从这个新加坡到我这来治过病的人,他们很多女人,就是这个肩周不好,她们是怎么呢,进汽车里是凉的,进商场里是凉的,但她们稍微在外头,暴晒这一会,特别热,然后进去以后,刷,就凉下来了,所以这种冷热不均呢,这种享受现代生活,也带来一些现代的弊病。

    梁冬:稍事休息,马上继续回来,从新发现中国文化太美。

    国学堂记:杨奕老师认为,肩周的疾病在于湿气的淤积。而长期单一的动作也会加剧肩周的病变。通过拔罐排除湿毒方可缓解肩周的疼痛。那么胸椎的问题又出在哪里?腰痛为什么频频光顾中国人?《国学堂》——解读身体语言密码,下节真相大白。

    梁冬:重新发现中国文化太美,大家好,欢迎来到《国学堂》。今天我们在这一集呢,讲的是这个脊柱上的问题。刚才你讲到肩,肩的问题呢调完了。我还记得肩的问题很多时候呢是因为寒气入侵,所以您要除了拔罐以外呢,还要做肩胛骨下面。复习一下哈,肩胛骨下面要刮刮痧,如果能刮出来红印的话呢,或者用按摩的方式,把它那个颗粒“咔咔咔”,要捋平,就好了。

    杨奕:对对。

    梁冬:那就是胸椎。

    杨奕:那个胸椎的呢,就是有人是受了这个习惯的力量,这样做着轻松,那么久而久之这儿就弯了,在前几年呢,零三、零四吧,新加坡一个朋友过来,第一年是测弯,第二年是脊柱这个后突,那我们就用我们比较笨的方法给她做完了,让她买一个背背佳,五十二岁了。第一次把她的S给调过来了,第二年又来又把她的驼背调过来了。

    梁冬:诶,你说背背佳这个东西,有人说哈……就是我听那个……徐老师以前讲过。他说,人呢不能老是这么挺着,这样挺着很容易受伤。但是呢,您刚才讲到这个背背佳呢似乎又有好处。那么我们平常走路到底应该把自己的胸扩开来讲呢,还是稍微有点含胸。

    杨奕:嗯,扩胸。一定要扩胸,所谓的扩胸,双肩往后掰,你这样你这个气畅呀。而且,你比方说这个人你看,这个人结核体,这样的人他肺不开展,你看他的肺活量两千多。所以他要跟你做这一期节目,累的他就上气不接下气。

    梁冬:气就不足了。

    杨奕:气不足。所以这个东西呢就是说,要求把胸都袒出来。这个背背佳它有不好的地儿,是它太固定人了,但是在给他做手法,给他校正的时候还是起一个帮助的作用。因为他习惯了,有的孩子写作业都这样,老这样他就侧弯了,那么你给他做完了以后,你得被动的让那东西去约束他,这一弯,哦,拌挡了。好,一段时间就固定过来了。

    梁冬:有人说呢,这个胸椎呀,胸椎后面有一地方突出之后,它甚至还会压迫一些神经和一些血管和一些经络呢,领到你的心肺受到影响。是这样吗?

    杨奕:对呀,你想啊,咱们在脊柱这儿,在这个脊柱上呢,它有……旁边有一个叫华佗夹脊的地儿,华佗夹脊基本和马尾神经重合在这儿,那么你这个这骨头上的哪节儿出了毛病。通过马尾神经都传导你的脏器上。你比如说,椎间盘突出,腰疼,迟早要压到坐骨神经上。

    梁冬:对,那胸椎该怎么调理呢,就如果胸椎疼痛的话,我到是很少见到胸椎疼痛的人。

    杨奕:胸椎疼痛,就又看到相应的……就您说的那个,相应的那种脏器,您比方说在这个第七椎这块。

    梁冬:从上往下第七椎。

    杨奕:对,在这块你去找一找,熏一熏,如果这块疼有可能跟心脏有关;你要是第九、十就可能跟肝胆有关;那十一、十二就可能和脾胃有关。所以这个……你要到下头腰椎第二,可能和肾有关。到第四可能和坐骨神经,这个谁……这个椎间盘突出有关。

    梁冬:就是说我们,有没有一种方法,就是说趴在床上,让人呢,用手用同一个力量,在你的从颈椎到腰椎的某一个地方按,你会发现有一个地方肯定会痛,有刺痛甚至有的地方。那是不是痛的这个地方就是病灶?

    杨奕:当然。

    梁冬:啊,那通常如果发现痛的办法的话,我们在家里面可以做什么?比如说用艾灸去灸这些地方会不会有帮助呢?

    杨奕:有啊。

    梁冬:真的吗?

    杨奕:真的。

    梁冬:会不会说,我以前有个担心呢,就说艾灸这个东西它热,它本来这个阴寒或者是毒物都聚在这个地方,这个你一熏它之后,它跑了,他也没出来,它在身体别的地方呆着,不会更有问题吗?这是我一直很担心的问题。

    杨奕:它会散开,靠这个热呢,它不在这淤了,它会散开。那么我们在这一个小点上的它是个淤的,四面八方一散开,它就不是个事了。

    梁冬:他的逻辑是不是这个样子的?就是说,比如这个地方是痛的吧,它的上下左右呢其实也都是门都被堵住了。它的出路,城乡结合部,都堵住了,所以你得首先把他的城乡结合部疏散开……疏散开,然后呢,在中间一打它就能够跑了。

    杨奕:都跑了,有路了。

    梁冬:否则的话,你在中间一打它还是没用。所以呢,我后来发现有一次针一个针灸的时候,有一个老师也是这么做的。比如说,他说你这的地方有一个暗疮很大,我们有个同事,他在它周围扎了四针,先扎了四针之后,把那个气先泄掉,然后在中间扎了一针,立刻那个暗疮就没了,大概十分钟就消掉了。所以呢,我觉得跟您说的是一样的。就是说,其实中医呀,它是一个策略性的思考,你得首先把他的旁边的东西解决好,是吧?你要解决一个人的问题得把他周围的人解决好,是吧?

    杨奕:是。

    梁冬:所以呢,您刚才讲到,如果这个地方痛的话,还得从他的四周等距离,那有没有一个说法呢,是一个指宽还是两个指宽。

    杨奕:都可以,你看你的面是什么的,你要在手上,你一指宽都不行,你的手上你就必须很近的,但你后背这么宽了,你都可以四指宽,甚至于是三指宽。都可以。

    梁冬:把他先散开。

    杨奕:是是是。

    梁冬:好,那刚才讲到胸椎之后就是腰椎了,腰肌劳损是很多老年问题,我曾经有一个观察,我发现很多人喜欢去正骨,他觉得“啪”给顶回去了之后呢,诶,就没事了,但上次我去你们家玩儿的时候,你帮我弄的时候呢,你就没弄骨头,你说这是叫肌肉的问题。

    杨奕:对,腰肌。

    梁冬:是肌肉,那当时我发现你帮我在腰肌上按的时候呢,是有一个数的。到底怎么回事呢?稍事休息,马上继续回来,重新发现中国文化太美。

    国学堂记:杨奕老师认为:寒湿入侵导致了胸椎的疼痛。而通过按摩胸椎的特定穴位不仅能够缓解胸椎的疼痛,更能透过身体的变化发现内在的疾病。那么胸椎为什么也会病变?正确的按摩方法又是怎样的?《国学堂》——解读身体语言密码,下节真相大白。

    梁冬:重新发现中国文化太美,大家好,欢迎继续回来到《国学堂》。刚才和杨奕老师请教一个问题,她呢帮我治疗我的腰的问题的时候呢,在我胸肌上在转。我就感觉到她的手……那个手指啊,我还以为她拿东西了,刺痛,你知道吧?哇,眼泪都掉出来了。但是呢,看到也没有指甲,她给我看,看着也没有指甲,指甲都剪掉了。这事我就觉得很奇怪。而且好像是有个数。你在转了多少次呢?

    杨奕:一般我们九五之尊吧,给阳气的时候就转九圈。

    梁冬:顺时针?

    杨奕:转九圈,给阴气的时候逆时针转六圈。那么对于中点的地区就转九圈的四倍,三十六,然后转六圈的四倍。二十四。这样就分别把它上下左右和中间这地区,们都给它荡然无存了。

    梁冬:那么比如说我的腰是扭这个地方,你帮我按的时候按到这个点上是最疼最疼的。那么你上下左右呢是把它泄掉吗?

    杨奕:对。

    梁冬:那中间那个地方也是泄还是补呢?

    杨奕:是顺三十六逆二十四啊。

    梁冬:是先顺还是后逆呢?

    杨奕:先顺。

    梁冬:先顺呢。我也有一个问题想向您请教。以前曾经有个朋友给我讲,他说顺逆是这样看的:你看拧螺丝刀,逆着转呢逆都是放,顺着转都是往里挤,是吧?所以呢逆时针转都是泻,顺时针转都是补,算是这样吧?那您是先再泻了?你说这是先转三十六下,然后再逆时针转吧。那我想象当中应该是先用逆时针把那些负面的东西先泻掉。然后再转紧它三十六圈。所以说应该是先泻后补哇。

    杨奕:因为在我们这个功法当中,做法当中,它不以补泻为主要的根据,它是在做阴阳调和。那么做顺的时候就是阳,阳气,天数。做逆转的时候就是阴数和地气。这样的话我让它阴阳平衡了。

    梁冬:那你是先用调与天对接,然后再与地对接喽?

    杨奕:没那么大的能耐。反正我们先用的是顺,先顺后逆,这样的话,在这个地方就达到了一个自己新的一个阴阳平衡。然后最后呢又敲击了八十一下,这八十一下就是九的九倍,九九八十一。这样敲击它以后呢就是促使它那些个剩余的的残余力量,给你们开好门了。快走。梁冬;刚才讲到了这个腰椎的问题,然后就是骨骼了。腰腿痛。老年人的腰腿痛呢是非常的痛苦的一件事情。而且很多的老年人还要去给儿女买菜。很辛苦,有些时候我在行看到老年人提着菜眼泪会冒出来,所以我就想说有什么办法能够让我们的老年人腰腿能够变得好一点?

    杨奕:老年人的腰腿呢,完全变好可能已经太晚了。

    梁冬:是不可能的了。

    杨奕:尤其是一些老年人,他也吃过这样的药也吃过那样的药,大伙都宣传这药吃完之后就管事,他到时候他身上吃了三副不管事,可我们知道中医往往三副药是试路的,试试你行不行,适合不适合。所以有时候病多了,它有点厌战呢,这是一个。另外呢就是比较简单的配制点泡脚的方子,让大家泡脚。你在泡脚当中……因为你总归你每天要洗洗脚吧。所以你在泡的过程当中你可以一个勾连。可以把身体内的废物排出来,可以把好的东西进去做了一个调整。那么老年人到现在有这个,就是我们那个年代很多受了风湿有几个原因,有的到了非常寒冷,比如北大荒工作,有的在冷库里工作,这个寒凉比较大。还有的呢是自己年轻不保护,不懂得保护,你像我们以前,两块钱买双塑料鞋,能穿三年,中间的那带儿断了,拿个铁条,在炉子上烤一下,趁着一热,“咔”一粘,又穿一年。缝缝补补又三年嘛。穿塑料鞋走在路上会有沙子,那时候自来水哪儿都有,到那一开水龙头“哗哗哗”一冲,就走了,但是这个湿,湿气会顺着你的脚心侵袭到小腿、膝关节、髋关节。

    梁冬:我们以前小的时候踢球,穿的足球鞋,汗嘛,有沙嘛,直接拿水冲完之后就穿着足球鞋去跑啦。

    杨奕:是啊,所以,你当时……

    梁冬:无知者无畏。

    杨奕:对湿的伤害啊,不感觉啊。

    梁冬:所以就导致了这个腰脚的痛,那现在的问题肯定从策略上来说,就是以拔寒为主喽?

    杨奕:对,所以这个里头呢一个你可以在身体内拔罐,还有呢,拔脚心,脚心比较粗,你可以抹上点油,抹点凡士林,可以稍微抹厚一点儿,在脚心上拔罐,一步一步把这寒拔出来。那么说到这一点呢还有一个就是说,大家,现在家家都可以淋浴。

    梁冬:对。

    杨奕:淋浴完都有擦,从头擦到脚踝。

    梁冬:怎么擦?

    杨奕:有时候脚面还可以带点,脚心就不擦了,那这在这个独屋里溜啊溜啊溜啊,干啦,可事后才觉着,怎么一闹天啊这关节就疼呢?

    梁冬:啊,这个东西很敏感哦。

    杨奕:很敏感,你那湿气又上去啦。

    梁冬:哦。所以我看见有一个很高级的做法,就是拿那个纸啊,顺着那个个脚趾头,就“嚓”缠一圈儿,他把那个湿气擦出来,很重要。

    杨奕:对,所以那个洗完澡,一定要是换双拖鞋。

    梁冬:啊,你说,洗完澡之后啊,拿个电风筒“呼呼”吹脚趾,会好一点吗?

    杨奕:热风,很好。用热风吹一下,挺好。

    梁冬:所以这个很多生活的细节啊,你说,这个东西,这个水它拔掉就很重要,还是回到刚才那个问题,就是有些人讲的就是说,腰脚痛啊,你趴在那个地方的时候呢,拿个罐,走罐,顺着这个,从屁股这儿一直到脚,脚就是正后面嘛,趴着之后呢,就“哗”走,就会就是那个膀胱经吧?其实呢,是不是从这个膀胱经上拔这个东西是对去掉这个脊柱上面这些,包括这个腿上面这个寒气是最有用的呢?

    杨奕:我觉得在腿上走这么长的罐啊,比较难受,只是在委中拔罐儿就可以了。实际上在上面的膀胱经上拔罐比较好,因为腿呢这一块儿的肉比较细嫩,尤其是后侧,你像走罐对这种伤害也比较重,现在就是说,最敢干的事业就是美容界,啥都敢用。对吧?让你年轻十岁,没年轻了十岁,最后来自卫生部的报道,就是说,很多人尤其是上海的白领,得乳腺癌和子宫癌的大大增多。

    梁冬:是什么原因呢?那是什么原因呢?稍事休息,马上继续回来,重新发现中国文化太美,《国学堂》。

    国学堂记:杨奕老师认为,解决腰椎痛的关键在于排出寒气,脚底拔罐和泡脚,都是有效的排寒手段,生活中时刻注意养生细节,也能不断为健康加分,那么美容又有怎样的风险?精油之中隐藏着哪些健康杀手?《国学堂》——解读身体语言密码,下节真相大白。

    梁冬:重新发现中国文化太美,大家好,欢迎继续回来《国学堂》。本来呢,今天我请杨奕老师讲到的就是,脊柱的保养,就是这个腰脚痛,老年人呢,首先它不是一个缺钙导致的问题。第二个呢,很多的腰脚痛的问题来自于寒气内侵,所以呢可以用各种拔罐的方式,尤其比如说用脚底拔罐的方式把这个寒邪排出来。但是呢,讲到此处的时候呢,杨奕老师就提到一个话,说呢很多年轻的白领啊,由于经常去做美容的时候呢,反而得了乳腺炎啊,乳腺增生诸如此类的问题。花开两朵,各表一支,虽然讲老年人的问题,顺便讲讲这个问题。

    杨奕:你让她年轻十岁,那肯定你在推背的时候,你在用那些精油的时候,给了她大量的雌激素。年轻是没看见,但是她这个大量雌激素进去,它只能到能放雌激素的地方,哪里?女人就这两个,乳房和子宫,和子宫卵巢这个地方。那么后来很多……我刚一说这事,我好多朋友给我打电话:“你别净惹这事啊,你说这个赶明儿后边得挨扳砖,干美容的该打击你。”但我一点一点跟他们接触跟他们说,我就一个一个的美容院去跟他们走,包括我的学生有干美容的。我说你发觉你们经常做这个精油,给人家开背的孩子,是不是例假全紊乱了?我就这样一点一点地说服了他们,确实她都紊乱了。

    梁冬:为什么呢?

    杨奕:她一天做几个,她也透析进去了,这些个精油啊,这些个雌激素啊。

    梁冬:精油到底是什么东西呀?

    杨奕:如果有良心的(厂家),他是从植物上……

    梁冬:提取。

    杨奕:提取的,有的人是化学配的。

    梁冬:植物提取很贵呀。

    杨奕:很贵呀。

    梁冬:我听说一个朋友在云南做了一个……做那个玫瑰油的那个提取,好多玫瑰花堆积才能出一点儿呀。

    杨奕:对呀。

    梁冬:应该是很贵的理论上。

    杨奕:对。她虽然她们做的也很贵呀,然后她们说这么一小瓶一千多。

    梁冬:嗯。

    杨奕:但是商业在特别发达的时候,它有一个良心泯灭的一个词嘛。

    梁冬:对呀。

    杨奕:他可以用很贱的(油),瓶子很高级,装上,就更危害更大了。

    梁冬:嗯。

    杨奕:就是真正纯的,它也是个精,很精华的东西,人体是不是适当的需要?

    梁冬:我有一个朋友曾经这样说过,他说花呀就是植物的生殖器。

    杨奕:嗯。

    梁冬:所以呢这个花里面提取出来的东西呢全是植物的性激素。

    杨奕:嗯,对,就是啊。你到精的时候就是激素了。

    梁冬:就是激素了。

    杨奕:对,就是激素了。

    梁冬:这话说起来也是有道理的,是吧?所以一个男人送了一朵花给一个女性,是吧?这也是一种暗示。所以呢回来,说到这个,所以呢这个很多人就推精油,就是有两种可能,一种这个精油本身是很贵的,但是因为它也的确是这样长期推呀,它有一个渗入的问题;还有一种就是那种精油本身是一个很劣质的,你配出来的,那就更糟糕了。你刚刚讲到说这些东西推完背以后呢,或者这个油渗进身体之后呢,它就会堆积在卵巢和那个乳腺。

    杨奕:对,对。

    梁冬:那会有什么结果呢?

    杨奕:会有什么结果?它到了那儿它消化不动的东西,它云集在那儿,就会出现问题。

    梁冬:天津这种(白领)还少吗?

    杨奕:天津人喝豆浆。

    梁冬:这个是有什么?

    杨奕:豆浆有大豆卵磷脂。

    国学小课堂:大豆卵磷脂是精制大豆油过程中的副产品。纯品的大豆卵磷脂为棕黄色蜡状固体,在空气中极易氧化。大豆卵磷脂中含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸、磷脂酰甘油、缩醛磷脂、溶血磷脂等,具有延缓衰老、预防心脑血管疾病等作用。

    梁冬:这东西有什么作用呢?

    杨奕:大豆卵磷脂它就是分化这个雌激素的。

    梁冬:哦,是吗?

    杨奕:我那四年到香港,到香港我去给人义诊嘛,就去做,然后我就发现,哎哟,它那儿那个女孩子脚都是有很多青筋的,脚背上。

    梁冬:嗯。

    杨奕:而我们这儿很多人那个脚啊,像小孩一样,很多的肉,那么恰恰在这个脚背这个地方,她那有些青筋暴露的那些人,她乳房没问题,而这些个胖胖呼呼的,里头都有疙瘩,有问题。所以我就开始想,她们为什么都这样呢?那准是饮食结构有问题。

    梁冬:就是说女孩子就脚背上暴露点青筋还是好喽?

    杨奕:好。然后就我就问她们,问你们天天都吃什么?她们呢喝豆奶,那么豆就有大豆卵磷脂,当然不是说那种变异的豆,就是很纯的这个黄豆。

    梁冬:哦。

    杨奕:这个里头的,所以他们那儿呢,乳房得这个病的人非常之少。

    梁冬:你刚才讲到的就是说,因为这种精油的过度使用,而导致的这一些乳腺增生、乳腺癌和卵巢的囊肿啊、卵巢肌瘤啊,这些事情,其实有什么办法可以检测到吗?

    杨奕:我在大连有一个老太太,那女儿就是那个叫巧克力囊肿,那我就教她这样做,她连续给做三个月,把孩子做好了,这是妈妈最大的母爱了吧?

    梁冬:对对对。

    杨奕:那个女孩是个空姐。

    梁冬:哦,空姐。

    杨奕:她就给把这个做好了。

    梁冬:嗯,那做哪儿呢?

    杨奕:做子宫啊。

    梁冬:子宫在对应的脚的哪个位置呢?

    杨奕:在脚的内踝,这个部位。当然做子宫还要做她这块儿的生殖系统,还要做她外侧,这是女孩子的卵巢嘛。

    梁冬:这个地方是女孩子卵巢啊?

    杨奕:卵巢,对。

    梁冬:那我发现有一些人穿鞋呀,老是勒在这个地方,那会不会就是说因为勒的时间长了之后,卵巢这个地方会不会受伤呢?

    杨奕:那不会。因为它这靠在里头。

    梁冬:哦。

    杨奕:但是你说到这一点儿,我可以跟你说一下,如果这个人没有脚后跟。

    梁冬:嗯。

    杨奕:(脚后跟)很平、很直的,这样人穿鞋都爱掉,这种人她的子宫前倾。

    梁冬:呵呵。

    杨奕:这儿出现一个疙瘩,双下巴似的,这个人子宫后倾。

    梁冬:呵呵呵。

    杨奕:子宫后倾也就是那子宫内膜异位,也不是一个很好的病。

    梁冬:女孩子穿鞋,平常穿高跟鞋,有什么样的那种关注度是令到她会产生这一系列问题?我发现有些人呐脚挺大,另外为了显得自己脚小呢,就穿那种很小的鞋。挤在一起,然后穿上那个尖(头鞋),前面还很尖嘛。

    杨奕:女为悦己者容,女为悦己者病。

    梁冬:是啊,她这样穿会得什么病?

    杨奕:它有很多,你要看她具体的情况。

    梁冬:对,刚才你讲到这个地方,您说的这个地方呢,这个地方是女孩子的子宫嘛。外侧是什么呢?

    杨奕:外侧是卵巢。

    梁冬:卵巢嘛哈,那有些女孩子走着走着路,啪,是吧?崴脚了。前两天我也崴,我不是女孩子,反正就是崴脚了。崴脚了之后会不会是预示着她的卵巢有问题,所以她比较容易崴脚呢?

    杨奕:不是,说到崴脚有这么几点。有的人崴脚就是走得比较急,路不平。还有的人你比方说下楼梯,灯光又不好,他一般都拿脚尖去找这个平不平。那么这个时候,往往是觉得落在实地了,结果是半块砖,下来以后砖倒了,也容易崴脚。而且崴常了,他就还……

    梁冬:习惯性崴脚。

    杨奕:那么有崴脚的同志,你现在是右脚崴了,你这个地方肿起来了,不要在这做,不要挨它。

    梁冬:在左脚上做。

    杨奕:你在这个(右脚)地方肿了,疼。你在它(左脚)相同的地方去摸。摸着这个痛点你也做一个上下左右当中敲击它八十一下,他马上可以走路。

    梁冬:诶,这个是很有意思的。就是如果左脚疼的时候,没办法做的时候呢,你就做右脚,就有效。

    杨奕:对。

    梁冬:因为我是习惯性崴脚,所以我想请问一下,你刚才在节目中间的时候你说过一个问题,就是平常崴脚的人要做什么来着?把脚怎么转来着?

    杨奕:把脚尖朝地,然后用踝骨来转。古人以踵为息,古人管这叫踵。一个足一个重字,以踵为息是为什么?气息,打起全身气息。你这样左转十二下,右转十二下。每天坚持,你这个地方就很容易不滑脱了。

    梁冬:你上次讲到,你说很多人,这个脚底下呀,年轻人,脚底下那个厚的那个茧特别厚。有的人没走什么路他天天开车怎么可能有那么厚的茧子呢?这东西是怎么回事?

    杨奕:女人要是这有茧子多,她月经肯定不正常。这也是卵巢,她月经肯定不正常。在这个地方有茧子,她可能是甲状旁腺不正常;这个地方有茧子,她颈椎有毛病;如果在这个地方,大肠这里,可能也是出现问题;还有这个肺部,有的人肺部有茧子,那可能大便不是一天几拉,就是几天不拉。因为肺和大肠相表里。还有鸡眼,同时都说你要知道这个反射区,那么在这儿长脚垫或者是鸡眼,那就是那个脏器出了毛病。

    梁冬:所以就是说任何脚上的问题都不能掉以轻心,是吧?那么刚才我们讲的,在节目结束之前,想跟大家就是说,因为我们讲了这个地方反射,那个地方反射哈。我有一个心里的感觉,就是如果你实在都记不住的话呢,你也怕麻烦的话呢,就是每天拿醋去泡脚,是吧?泡脚之后,我看您的书里面就讲到这个事情。拿醋泡脚是最简单,甭管什么病也甭管什么穴位跟反射区了,它一次性的泡到脚肚子这。所以这几期节目做下来之后呢我们和杨奕老师学到很多很多细节的东西,可能很多朋友甚至拿一个笔记本来记,没关系。我是觉得说呢,花一点点时间每一天去研究自己的身体的话,这是最大最好的投资。这句活不是我说的,巴菲特说的。巴菲特说,投资在自己的身体上是最有效,回报最高的事情。你说一个家庭妇女,比如在家里面,她每天研究这个事情可能呢,因为平常做了一点小的动作之后呢,令老公、父母、小孩子健康的话呢,对于整个家庭来说是多么重要的一件事啊。所以这几天我们在和杨奕老师接触的过程当中,杨奕老师七十多岁的人啦,把袜子一脱,那脚底下滑的比我的脚底下还滑,又光嫩。那么这个东西是什么?这就一种分享。

    杨奕:我有两点要需要声明:一上来梁先生说杨奕大师,不是大师,就是邻居大妈。

    梁冬:邻居大妈。

    杨奕:诶,邻居大妈,对。邻居大妈呢,就是像炒菜,什么时候搁油什么时候搁盐,各有各的经验。也许早搁就香,晚搁就不香。只是这么个经验而谈,就像您说的,是个经验而谈。那么我给我自己定了八字方针:学习,广泛的学习;使用,综合的使用。那么第三点就是综合,不管哪个大家的,我认为好,我就一块用。用完了确实有效,就推广。大家分享这些东西。因为就像您说的,我也不想在这里面得钱,也不想得什么,但我就想得到一个全民健康。不愧于我活在这个国家、这个世界七十年,而已!

    梁冬:我代表全体观众,代表我的爸爸妈妈感谢杨老师。谢谢,谢谢您。希望每一位老太太都能像杨奕老太太一样,杨老师一样,七十岁了脚底还那么的光滑,那么的漂亮。谢谢,好,再见。

    杨奕:再见!

    下期预告:眼睛是心灵的窗户,我们透过眼睛观察大千世界,体味世间百态,沙凤桐老先生与您聊聊眼睛那点儿事儿,帮您擦亮心灵的窗户,敬请关注《国学堂》,擦亮心灵的窗户第一集——你的眼睛还好吗?

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