【猴年好孕】法式芳疗科学助孕
2016/2/3 睦清爱母婴

     越来越多的夫妻现在准备想要二宝，但空气环境差、饮食不够健康，让宝宝来的并不那么容易。今天睦清就为大家带来中西结合的助孕方法!

    

     法式科学芳疗，就是实用挥发性的植物油脂，包括精油，来改善治疗身体和心理健康。虽然芳香疗法是20实际近期才兴起的，但是芳香疗法的历史可以追溯到几千年前，而使用精油可以追溯到一千年前。

    

     想生健康宝宝，夫妻们也能通过芳疗得到好处。大家都清楚备孕夫妻就得拒绝熬夜人体中的多种性激素与精子都是在熟睡状态下才能产生，时间一般在晚上10点到凌晨6点。如果你睡眠浅，也可以借助植物精油的力量帮助入眠。

    

     睡觉前，在卧室里喷一点法式芳疗大师多米尼哥·帕度先生研发的睦清香眠喷雾，让7种有机植物的香氛为你营造出更舒适惬意的休息氛围!欧盟有机认证+欧洲科学认证，让使用者添一份放心。

    

     中医和法式芳疗一样，更加注重身体整体的调理。对于没有任何器质性疾病的女性来说，在准备怀孕阶段的夫妻而言这是一个不错的选择哦!

     中医认为：受孕的机理是赖乎肾气旺盛，真阴充足，气血和顺，络脉通畅。

    

     女性孕前全身调理

     肾：在中医的理论里面，肾为先天之本，肾主生殖，如果肾脏的功能被破坏，会影响到受孕，甚至导致不孕或流产。

     食疗方剂：韭菜炒鸡肉

     原料：韭菜500克 鸡肉100克 虾米15克

     做法：将韭菜洗净，切成小段，锅烧热，放入适量食用油，将韭菜、鸡肉和虾米一同炒熟，加少许盐即可。

    

     脾：为后天之本，后天气血不足，无法养胎。因此，脾虚，会造成不孕或怀孕后流产。

     食疗方剂：扁豆粥

     原料：米150克 扁豆100克

     做法：将米和扁豆洗净，大火将水煮开，放入扁豆和米，煮沸，然后用小火煮至扁豆熟烂，即可。

     功效：健脾祛湿。

    

     肝：与肾同源，肝血不足，或气血流通不畅也会影响怀孕。

     食疗方剂：猪肝绿豆粥

     原料：新鲜猪肝100克 绿豆60克 大米100克

     做法：将绿豆和大米洗净放入锅内，加水煮沸后改成小火，慢慢熬，煮到八成熟时，将猪肝切成条状放入粥内，煮熟后加入少许盐即可。

     功效：补肝养血

    

     中医调理第一步：调经

     很多人都把每个月来的月经称为“老朋友”，从中医的角度讲，这种叫法是再恰当不过了，为什么？除了把脉、看舌苔这些最常规的方法外，每个月月经的情况是女性在看中医的时候最常被问到的了。中医通过月经的量、颜色、周期等往往可以判断出女性身体的症结所在。

    

     中医的医理认为女性月事，属奇精八脉内的冲脉、带脉、任脉三经的循环，这种循环会经过数十个穴道。如果有阻碍，会导致很多疾病，因此应该十分重视。如果月经正常，那么说明气血通畅，下一步就可以通过体温的变化，看排卵是否正常了。

    

     中医调理第二步：量体温

     正常人的体温，排卵后在孕酮的作用下体温会上升0.3～0.5℃。持续14天，然后体温下降。如果只是体温上升3、5天后就下降了，或是一直没有升高的迹象，说明排卵可能有问题，那么就可以对症治疗了。

    

     中医调理第三步：暖宫

     中医有宫寒不孕的说法。子宫就像是胎儿的暖房，如果子宫内冰冷，那么胎儿就无法生长。为了防止宫寒，女性应该特别注意保护小腹的温暖。尤其是在空调情况下工作的女性，还有那些经常坐着不动的女性，更应该注意腹部和下半身的保暖。

    

     中医调理第四步：养气安神

     中医有女子多妒不孕的说法。意思是心胸狭窄、经常生气、嫉妒可能会导致肝气郁结会影响脾，影响受孕。

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