这道菜满满的都是胶原蛋白，女人越吃皮肤越好哦~
2016/8/19 美味美食
阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体“美味美食”再点击“关注”，并点击“置顶公众号”这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注!
你可能觉得猪蹄、排骨啥的可难做了，但做过一次之后发现其实还是很简单滴啦!我把过程总结为三步：准备好所有食材，下锅炒，加水炖、焖!怎么样，是不是so easy 呢？胶原蛋白丰富的酱焖猪蹄就色香味俱全啦~
(温馨提示：请在WiFi下观看视频)
食材：猪脚、香菜、青椒、葱姜蒜、盐、冰糖、香叶、桂皮、大料
做法：
1、葱切段(再切点葱花)，姜蒜切片
2、香菜清洗干净，青椒切块
3、猪脚入沸水煮5分钟
4、捞出剁块温水冲洗干净
5、锅内热油至5成热放入冰糖
6、熬至冰糖融化冒泡下猪脚煸炒上色
7、加入豆瓣酱、酱油、老抽、料酒翻炒均匀
8、倒入开水没过猪脚三分之二处
9、加葱姜蒜、大料、桂皮、香叶大火烧开
10、打去浮沫转小火加盖焖1小时左右
11、加青椒大火翻炒至青椒断生加盐调味即可出锅
版权归原创者所有，如有侵权请及时联系!
小编有话说
以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采!
★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注★
▼ ▼ ▼
教你扎美发
微信号：appmf6
▲长按二维码“识别.”关注
简介:早晨时间紧急，头发却乱糟糟无从下手？教你扎1000种头发，一个发型，一种心情!发型对了,怎么穿都美!免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
教你中医养生
微信号：appys5
▲长按二维码“识别.”关注
简介:来自最专业的养生机构，教你最专业的中医养生，养生是一种生活态度,使你增强体质,预防疾病,拥有健康,享受快乐!关注养生,百病不生!免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
教你瘦成90斤
微信号：appss9
▲长按二维码“识别.”关注
简介:要么瘦，要么死!连体重都管控不了，如何管控你的人生，关注我，教你瘦身术!免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
最美节日祝福
微信号：WXS106
▲长按二维码“识别.”关注
简介:将美丽留下，将记忆留住，制作属于自己最精美的相册，精彩不容错过。免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
零基础学化妆
微信号：apphz5
▲长按二维码“识别.”关注
简介:教你快速学会定妆、画眼线、修眉画眉，画唇彩，教程详细。关注我教你画出大眼睛，鼻梁高，脸小!免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
女性健康保养
微信号：appsm7
▲长按二维码“识别.”关注
简介:女人经期,月经,大姨妈,生理期健康调理,呵护女人从这里开始!免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
穿衣打扮技巧
微信号：appdp2
▲长按二维码“识别.”关注
简介:时尚不是买出来的,而是穿出来的,三分长相,七分打扮,关注我每天教你穿衣打扮免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
教你快速丰乳
微信号：appsx3
▲长按二维码“识别.”关注
简介:胸小穷三代，腰粗毁一生；让我们的丰胸老师带你一起打破这个魔咒，做一个有胸有腰的女人!免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
美味菜谱分享
微信号：appms6
▲长按二维码“识别.”关注
简介:俗话说：要留住他的心，就先拴住他的胃!马上关注我，30天后你会发现原来做饭真的很简单!免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
财运风水学
微信号：vipjf7
▲长按二维码“识别.”关注
简介:每天学点风水学，用老祖宗的智慧解读人生万象，财运风水，生肖运势，桃花禁忌等国学智慧!免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
教你护肤养颜
微信号：appd38
▲长按二维码“识别.”关注
简介:分享祛痘、美容、护肤、养颜、养生、化妆等各种小技巧!和美容养颜、美丽保养攻略!免费订阅哦~
如何关注
① 长按复制“微信号或红色ID”，在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。
② 长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。
http://www.duyihua.cn
返回 美味美食 返回首页 返回百拇医药