能省就省 但这些护肤步骤不能省！
2014/12/2 女性美容健康养生堂

    

     少年不可欺，规矩不能破。护肤效果怎么样，关键要看你涂了几层。

     清洁、爽肤、面霜……倒退20年，欧莱雅、倩碧等“外来和尚”跑到国内市场，先做了一件事，那就是进行洗脑式的护肤三部曲教育。

     可如今护肤品是越来越多元化了。小也勤快的时候脸上能涂7层东西，懒的时候就2层。于是不少妹子都在后台变着花样问我：到底应该先涂啥、后涂啥啊？ 是越多越好吗？抹几层护肤品才真的有效呢?

     今天小编就一次讲个明白吧。

     你该往脸上涂抹几层?

    

     1-2层

     只涂抹2层的通常就是爽肤水+乳液或面霜，比较单纯，这类MM不是懒就是太忙，图方便洗完脸一两层就搞定。

     支招：20岁以下年轻肌肤这么搞还行，因为那时不护肤底子都好。但因为护肤步骤太少，防晒、锁水都没做到位，年纪大了就有你好看的了。

     3-5层

     涂抹3-4层护肤品算是对护肤有所讲究了，通常比1-2层的多加入了精华或防晒霜等，会考虑到补水保湿、美白防晒等肌肤护理。

     支招：轻熟龄开始必须要有精华步骤，还有眼霜等特殊护理，3~5层是比较合适的护肤步骤。

     5层以上

     涂抹5层以上的MM需要审视一下自己是不是有护肤强迫症了，觉得涂抹得越多对皮肤就会越好？再好的东西也经不住天天吃呀!

     支招：如果你在短时间内有皮肤粗糙、黯沉、长痘等问题，那么5层以上是包括特殊护理步骤的，不算过分。但皮肤状态好的时候不用长期如此哦。

     护肤品涂得越多就越好?

    

     觉得自己皮肤缺水，就要多擦补水保湿的护肤品，又觉得自己长痘，需要水杨酸抑痘，还认为自己不够白，需要美白精华来增白……有些姑娘动辄一天要涂10多层护肤品才出门，这样真的好吗？

     肯定不是啦!事实上，如果护肤品用量过大，肌肤来不及吸收，就全浪费了。浪费还是小事，有时候涂抹得太厚重，还会堵塞毛孔。导致毛孔里的脏东西也出不来，肌肤呼吸不畅，让肌肤陷入“恶性循环”。

     到底哪些护肤品是必须的?

     护肤品这么多，哪些才是真正不可缺少，哪些又是辅助类，可以交替使用的呢？小编给大家列了4样，从基础护肤来讲，这4样才是真的不可缺少。

    

     化妆水

     化妆水能够再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，令表皮细胞更具弹性，并为使用保养品作准备。

     乳液或凝露

     乳液和凝露的含水量很高，能够瞬间滋润肌肤，为干燥的肌肤补充水分，同时能够防止水分流失，起到很好的保湿效果，乳液更适合干燥的秋冬，而凝露更清爽，更适合夏天。

     眼霜

     眼睛能够看出一个女人的年龄。25岁之后肌肤状况就会开始走下坡路，尤其眼部肌肤，是最易缺水生出皱纹的，所以眼部护理一定要提早做。眼霜不但能够处理黑眼圈、眼袋的问题，还能改善细纹、皱纹，也是必须的护肤品。

     防晒霜

     第四样居然是防晒霜而不是面霜哦!防晒绝不仅仅是为了避免晒黑，而是防止变老。紫外线是一年四季都存在的，千万不要觉得夏天过去就不需要防晒了哦!最简单的其实是，涂带防晒指数的面霜，一举两得。

     护肤的正确顺序，你做对了吗?

     如果先用了霜状滋润度较高的产品，就会在肌肤外形成保护膜，分子较小的水状、精华类产品就会被阻挡在肌肤外，难以被吸收，更谈不上发挥作用了。所以，必须要先用小分子的产品，再用大分子产品!

     化妆水→精华液→凝露/乳液→面霜→防晒霜，这是正确的顺序。

    

     当你分不清是该先用哪个后用哪个时(比如现在精华都分好几种，精华水、精华液、精华乳、精华油……)就先看一下该护肤品的质地，如果是水质的，就一定比乳霜质的先用，而油质的通常都用在最后。

     所以，护肤品当然不是涂得多就越好了，得由自己的肌肤吸收能力决定，不要因为贪心功效什么都往脸上抹，那样只会给自己的肌肤带来负担，有护肤强迫症的MM必须对自己手下留情了，如果太多护肤品，小也建议你轮流交替使用，比如早上用柔肤水，晚上用美白水，只要必不可少的步骤做到了，护肤就一定会有成效的，不要太心急哦!

    

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