赵薇、宋慧乔...她们都是因为做了这些就瘦下去了!
2015/8/4 女性美容健康养生堂

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     每一个能够获得夏天宠幸的女孩都经过这样不懈的努力,要明白,所有的成就都不是一蹴而就的,是一天一天慢慢积累的。

     宋慧乔:你只是看到了她现在的性感

    却不知她之前曾经有过这样胖的样子

    赵薇:你羡慕她成功的光环

    却不知这段路程背后还有一段减肥史

    周迅:你羡慕她的巴掌脸,羡慕她的气质

    却不知她在拥有这些之前,也曾经有过婴儿肥

    说这么多,只是想告诉你,每个人光鲜的背后都或多或少的经历过一些你所不知道的事情!你只是看到了他们的光环,却没有看到他们的付出!

     别再羡慕别人的巴掌脸,大长腿了,想要直腿,减肚腩的妹子看过来!

     以下几组动作,按照图组中的时间,每组动作1-2次,每次30秒左右;在每天的坚持和积累中,大长腿出现了,大肚腩不见了,妹纸们,笔直大长腿,丝丝马甲线才是王道!

    

    

    

    

    

    

     你所看到的,也许正是别人所需要的!

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