【孕期】怀孕期间有些鱼不能吃！到底是哪些鱼？
2016/3/2 怀孕宝典

    

     我们都知道常吃鱼肉可以提高智力，让人变聪明。特别是妈妈们在怀孕的时候，多吃鱼对胎儿的发育是很好的。但是要注意的是并不是所有的鱼都是能吃的，下面就为大家介绍一些孕妇不能吃的鱼。

    

     妇吃鱼越多怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。

     鱼类含有丰富的氨基、卵磷脂、钾、钙、锌等微量元素，这些是胎儿发育的必要物质，尤其是神经系统。

     调查研究表明，孕妇多吃鱼有利胎儿发育，特别是脑部神经系统，这样生出来的宝宝特别聪明。

     但是孕妇并不是什么鱼都能吃的，由于环境污染，可能出现有毒物质在鱼体内蓄积，买鱼时，除了要注意鱼本身是否新鲜，还要尽量避免买那些有毒的鱼。

     爱吃鱼，并且会吃鱼，将更有益于你及你的宝宝的健康。

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