孕期如何做一个模范奶爸
2016/5/2 怀孕宝典

    

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     妻子怀孕了，身为丈夫自然是喜悦无比的。不过在十月怀胎的过程中，孕妇要经历不少身心上的变化，所以准爸爸这个之后就应该多陪伴在妻子身边，尽心照顾，努力成为一名合格的模范奶爸!

     准爸爸在孕期应尽的责任知道吗?

     孕早期的任务 1.注意妻子的性情和心理变化，为之创造一个和睦、亲热的生活环境。多体贴照顾妻子、主动承担家务，不与妻子斤斤计较，注意调节婆媳关系，尽量多花些时间陪妻子消遣娱乐。

     2.帮助妻子创造一个良好的胎教环境。力求排除环境污染和噪音危害。因为强烈的噪音或振动，会引起胎儿心跳加快和痉挛性胎动。

     3. 激发妻子的爱子之情。要多让妻子看一些激发母子感情的书刊或电影电视，引导妻子爱护胎儿。丈夫要同妻子一起想象胎儿的情况，描绘胎儿的活泼、自在、健康、漂亮，对增进母子感情是非常重要的。孕期良好的母子感情是将来母子感情的基础。

     孕中期的任务 在妊娠中期，准爸爸的任务主要有两个方面：一方面是保证饮食营养，二是做好保健监护。到了妊娠中期，孕妇的食量会增大，做丈夫的就需要在孕妇的饮食上下工夫。注意核算每日妻子饮食的营养量，保证营养平衡。孕中期做好家庭监护不仅可以了解胎儿的发育情况，而且能及时发现异常情况。

     此外，准爸爸还应和妻子一起进行胎教，对胎儿施以听觉的、触觉的刺激。

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