怀孕十月,每个月都有不同胎教法!
2016/5/3 怀孕宝典

    

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     〈怀孕两个月〉

     发现自己怀孕后,夫妻要共同分享这份喜悦,并告诉胎儿“谢谢你的到来”,从这个时候开始,就要不断发挥母爱。绝对不能喝自来水,要喝经过净水器过滤的优质水。要摄取天然盐,不能吃精制盐。

     〈怀孕三个月〉

     只要持续地喝优质的水、摄取优质的盐和均衡的饮食,就几乎不会引起害喜现象。医师认为造成孕妇害喜的最大原因,就是停滞在肠壁的“宿便”,因此,要把宿便排干净。

     服用有助于消除婴儿宿便的“麦芽糖浆”,就可以消除宿便,减少害喜,生出健康的宝宝。要尽可能减少摄取肉、蛋和牛奶,并且从这个时期开始,好好地向胎儿传达充满爱的语言。

     〈怀孕四个月〉

     怀孕四个月时,还处于不安定的时期,要避免游泳等激烈的运动。可以阅读一些胎教的书。从这段时间起,母亲可以开始进行想像训练。想像训练可以使孕妇放鬆身心,将脑波切换到右脑。左脑是使用语言的沟通脑,右脑是不需要用语言,而是靠心灵交流的沟通脑。进行想像训练,可以打开和胎儿的沟通频道(右脑频道),这样就可以顺利和胎儿沟通。

     〈怀孕五个月〉

     从这个时期开始,要进行正式的胎教,同时也别忘记要写下日记。要听一些优美的音乐。感受到胎动时,可以摸着肚子对胎儿说话,并让胎儿用“咚、咚”踢几下的方式表达。或者也可以进行想像训练,想像腹中宝宝的样子。这样一来,就能在想像训练中和胎儿对话。孕妇们可以使用上述的两种对话方法,和腹中的宝宝对话。每天都要去散步,把看到的风景告诉肚子裡的宝宝。在对宝宝说话时,一定要添加些想像进去。

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