范冰冰小腹隆起疑怀孕 35岁生娃?
2016/5/18 怀孕宝典

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孕妇怀孕前三个月的肚子并不会很大,如果身形较瘦的女性,一般是看不出来的。近日,一则新闻持续发酵。著名女星范冰冰在上海某会场被拍到上下舞台都需要助理进行搀扶,并且发现其小肚子微微凸起,大家都在猜想范冰冰是否怀孕了。如果消息属实,那么作为三十多岁的孕妇,对胎儿的成长是否有影响呢?
高龄产妇,相信大家对这个名词不陌生。那么,多少岁才能算是高龄产妇呢?

多少岁是高龄产妇
随着工作压力的增加,以及情感方面的困扰增多,有一些女性将生育年龄推迟,如果推迟至35岁以上才有第一胎,那么这样的女性群体就称为“高龄产妇”。
随着一些地区单独二胎政策的实行,部分高龄妈妈也打算生二胎。高龄产妇是属于高危人群,比较容易出现妊娠并发症或其他问题,如妊娠高血压症、产程延长或难产等。为了能生出健康的二胎宝宝,高龄产妇尤其要重视产前监测和检查,包括染色体、血型、基因分析等遗传方面检查,子宫体、子宫颈、卵巢等生殖器方面检查、滴虫、霉菌,HPV等感染方面检查,以及内分泌、免疫等方面的检查,通过这些检查能够减少宝宝先天性疾病发生,为高龄妈妈带来健康的宝宝。
35岁生二胎
35岁生二胎已经在医学上被称为是高龄产妇生二胎。一般来说,对于女性,其最佳的怀孕年龄是25-28岁,在这个最佳生育年龄内,能够实现生一胎或者二胎是最好的。当然,也要考虑到一胎和二胎时间间隔为4-5年,这样能够让备孕妈妈有充分的身体恢复时间。
如果你已经成为高龄产妇,那么在生活中,你就要注意以下几点事项。
高龄产妇注意事项
1、孕期检查
孕期检查对高龄孕妇非常重要,孕妇应适当增加产检频率。对血糖血压指标要尤为注意。怀孕16-20周时,要进行唐氏筛查,这是高龄孕妇的必做项目。怀孕20周以后要做羊水穿刺,以检查胎儿是否异常。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。另外,高龄孕妇要学会使用胎语仪,在家中进行基础胎心监测,绘制标准监测曲线,以便随时了解胎儿发育情况。
2、孕前要提前1个月口服叶酸
服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁,多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。
3、充足睡眠
充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力,保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8-9小时睡眠外,中午还应当保证1小时午睡,膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。
4、饮食方面,建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡,以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。
5、生活上还应该远离不良的环境
(1)太吵、太拥挤的空间都不适宜。
(2)放射线如X光、放射碘,或使用放射线治疗的人都不宜接触。
(3)不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂,除非是医生配给。当然,安眠药、镇静剂、抗痉挛药,都不可随意使用。
(4)远离传染病病人。麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿,所以都应远离。
6、高龄产妇自然分娩的难度更大,需要提前做好准备
高龄孕妇剖宫产适应征较高,通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬,韧带和软产道组织弹性较小,子宫收缩力相应减弱,容易导致产程延长,甚至难产、胎儿产伤和窒息。
高龄产妇很容易触发其他并发症,所以,怀孕期间要特别注意自己的身体状况,做好各项检查。不过,最好的方法还是不要让自己成为高龄产妇哦。
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