一个柠檬就能解决的事，你还花那么多冤枉钱！
2016/7/28 中食养

    

     饮料

     柠檬热量低，富含维生素C，能美白能减肥，另外，柠檬还能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度，还买什么饮料，来一杯柠檬汁吧!

    

     材料：柠檬1个、蜂蜜适量(根据个人口味添加)、4块冰块、4勺浓缩苹果汁

     步骤：

     1、柠檬洗净，对半切，榨汁

    

     2、将榨出的柠檬汁与蜂蜜、浓缩苹果汁和冰块放入搅拌机，并加入一半柠檬皮。

    

     3、搅拌均匀后，倒入装有滤网的杯子

    

     4、扔掉滤网里的残渣，添上装饰性薄荷，一杯有颜值又健康的柠檬饮料就大功告成啦!

    

     菜品

     说起来，柠檬可绝对是成就美味的小秘密呢，清香的柠檬可以减轻肉的肥腻，一份柠檬烤鸡绝对满足你的胃!

    

     材料：黄油25g、柠檬2个、盐、胡椒粉、山核桃快适量、鸡半只

     步骤：

     1、将鸡有骨头的一面向下，面向炭火的方向，烤至半熟

    

     2、2个柠檬榨汁

    

     3、融化黄油，一边融一边将榨好的柠檬汁加入里面搅拌

    

     4、将混合了柠檬汁的黄油刷在半熟的烤鸡上，每5分钟刷一次

    

     5、将盐和胡椒粉均匀的洒在烤鸡上，注意不要翻转烤鸡，20分钟后，柠檬烤鸡就做好了.

    

     甜点

     柠檬波伦塔蛋糕，无法错过的柠檬美食。

    

     材料：450克黄油、450克砂糖、450克杏仁、2匙香草精华、6个鸡蛋、4个柠檬、225克玉米面、1.5匙泡打粉、0.25匙盐

     步骤：

     1、烤箱预热至160度

     2、软化黄油和砂糖搅拌，直至颜色浅黄

    

     3、将杏仁和香草混入搅拌好的黄油

    

     4、打入鸡蛋，充分搅拌

    

     5、4个柠檬取皮，1个柠檬榨汁，将柠檬皮与柠檬汁和玉米面、泡打粉、盐混入搅拌

    

     6、将材料倒入模具，放入烤箱烤40-45分钟，柠檬波伦塔蛋糕出炉

     清洁剂

     柠檬不仅能吃，还是天然的清洁剂，难以清理的微波炉用柠檬就可以搞定。

    

     步骤：

     1、1个柠檬榨汁，混入约300ml水中。

     2、将混合柠檬水放入微波炉加热，调到最大档

     3、5-10分钟后，打开微波炉，用抹布擦拭微波炉内壁。柠檬水蒸汽已经充满整个微波炉，污渍轻轻擦就没了。

     4、用干净的抹布再次擦拭。

     除臭剂

     柠檬清新自然的气味几乎每个人都喜欢，利用柠檬清洁环保无毒，是家居健康的首选。

    

     材料：5ml小苏打、5ml柠檬汁、2-3滴精油、500ml热水

     步骤：

     1、将小苏打、柠檬汁和精油倒入碗里

    

     2、加入热水，用木勺子混合拌匀

    

     3、将混合物倒入喷雾瓶中，柠檬空气清新剂就做好了。每次使用前摇匀即可。

    

     美白牙齿

     取少量柠檬汁，加入适量小苏打和水，调匀，取干净的布或纸巾轻轻涂在牙齿上，美白效果立见，如果有重要的约会，出门前可以试一试，最后要提醒大家这个方法只能偶尔用一下，毕竟还是有轻微的腐蚀性~

    

     美发剂

     发型师染得颜色太深不合心意怎么办？富有营养的柠檬制成美发剂，给头发最天然的呵护。

    

     材料：4个柠檬、1/4杯温水

     步骤：

     1、柠檬榨汁，与温水混合后倒入喷射瓶

     2、头发干燥时，将喷雾喷到头发上，直到头发变湿

     3、在阳光下晒1-2小时

     4、清洗头发，使用深层滋润的发膜或者护发素，保护被柠檬酸浸润的头发

     5、持续一周，你就可以得到你想要的发色了

    

     杀虫剂

     担心化学用品杀虫有毒？自制柠檬杀虫剂让你跟宠物放心玩耍。

    

     材料：柠檬3个，白开水500ml

     步骤：

     1、柠檬切成薄片，防水白开水中，静置过夜

    

     2、将泡好的柠檬水倒入喷射瓶中，喷在宠物身上，避开鼻子和嘴。

    

     3、用刷子将毛捋顺，每周一次。

    

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