?? 月经过多是怎么回事？
2016/3/5 现代女人

    

     月经过多的患者每个月经周期失血量多于80ml。每位患者主观判断出血量的标准有很大差异。有报道在主诉月经量多的患者中，仅40%经客观测量失血量多于80ml。

     月经过多的原因：

     1,由于卵巢雌激素分泌过多,或较长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度,因此脱落时出血量增多.如无排卵性功能性子宫出血.

     2,妇科的器质性病变引起.子宫肌瘤,子宫息肉等.

     3,全身疾病.如:白血病,再生障碍性贫血,血小板减少,恶性贫血,肝病,高血压等.

     4,精神因素,劳累,产后,宫内节育器等也可以引起月经量多.

     5,有些患者,子宫内膜的螺旋小动脉丰富,或血管脆性增强,也可以引起,

     专家提醒：月经量过多的女性，因为经期中流失过多的经血，往往会有明显的贫血现象。在生理期和生理期后，常会有心悸、全身无力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现，平时也容易感冒和疲劳。所以为了健康需及时到医院查明病因。

     月经过多，应注意以下几点：

     1.有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、葡萄干等高纤质食物来补血。

     2.避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。

     3. 摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。

     4、调情志要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。

     5. 避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。

     6. 多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用

     7. 不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。

     8. 即将面临更年期的妇女，应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。

     点击左下角“阅读原文”查看更多相关内容

    

    

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 现代女人 返回首页 返回百拇医药