端午节怎么过？这条图文发的太及时了！
2016/6/9 新泰洪强医院

    

     节日快乐

     那么，问题来了

     各位想好这个端午节怎么过了吗？

     小编替大家想好了

     咱们一起来看看吧!GO!

     端午节如何度过？

    关于端午节吃啥：

     到底谁是主角？废话，当然是集外貌与才华于一身的“粽子”。中医认为，糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究，北方大都用芦苇叶，南方多用竹叶或荷叶，这些叶子都有很好的药用功能。总的来说，粽子有清热除烦、助脾开胃的作用，特别适合初夏食用。

    

     小贴士：

     1、切记勿因为馋嘴吃没熟透的粽子，这样不但味道不佳也会增加胃部负担。

     2、糯米极不易消化，所以在吃的时候一定要细嚼慢咽，吃太快容易引起消化不良甚至窒息。

     3、自制的粽子最好在4天内吃完，真空包装的粽子保质期一般是在180天左右。

     4、心血管病患者(高血压、高血脂、冠心病)、胃肠道病患者、糖尿病患者请谨慎食用。

    

    关于端午节出行：

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    关于端午节习俗：

     1、艾叶菖蒲——驱毒除瘟

     民谚说：“清明插柳，端午插艾。”在端午节，家家户户都要将菖蒲、艾条插于门楣，悬于堂中。艾叶(也叫艾蒿)是一味芳香化浊的中药，有较强的驱毒除瘟作用。

     现代研究表明，悬挂艾叶及燃烧艾叶的确有杀菌消毒、预防瘟疫流行的作用。艾叶、菖蒲还有驱蚊的作用，慢慢燃烧艾叶驱蚊效果更好。

    

     2、涂雄黄酒——杀虫解毒

     涂洒雄黄酒是端午节习俗之一。在端午节，将雄黄掺在酒里制成雄黄酒，甩洒在居室的墙角和床下，具有较强的灭蚊和杀虫作用。由于雄黄能从皮肤吸收，外用亦不宜大面积涂擦，以防中毒。

    3、挂香囊——散风驱寒

     我国很多地方有端午节挂香囊的习俗，也是一种预防传染病的方法。自制端午香囊用到的中药有苍术、藿香、吴茱萸、艾叶、肉桂、砂仁、白芷，每味各两克，另外再加1克丁香。将这几味中药研细，然后放在布袋中，缝合好。

     可以佩戴在胸前、腰际或肚脐处，也可以把香囊挂在门口、室内或车内。这几味中药，中医认为有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍的功能，从而起到防病的作用。

    

     最后，小编祝大家

     事业“粽”是一帆风顺，

     身体“粽”是健健康康，

     生活“粽”是快乐幸福，

     好好享受端午节三天假!

    http://www.duyihua.cn
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