【光明好妈妈】娃讨厌刷牙，该怎么办呢？
2016/8/27 光明博士眼健康
【 光明博士 好妈妈 】
今天讨论的话题：娃讨厌刷牙，该怎么办？
小编平时写护眼、活动和情感上的话题比较多，很少写我们孩子的身体。
而我最重视的是孩子的有两个地方：
一个是眼睛，一个是牙齿。
我觉得这两个地方是会真正影响人一辈子生活质量的，如果从小养成了好的习惯，很大程度上可以避免将来给孩子带来的麻烦。
现在我整理给一些招数给亲们，对付讨厌刷牙的孩子，如果你们还有什么别的高招，也留言一起讨论哦。
牙刷牙膏，让娃自己挑
▲ 奥运冠军李小鹏给女儿奥莉刷牙
每次刷都要催催催，最后嘟囔着嘴，跟上刑场一样。
有一次带着两岁多的小妞逛超市，她的牙刷牙膏也刚好要换了，于是干脆让她自己挑。
我告诉她哪几种是可以选的，记得很清楚她一次买牙刷挑了一个粉色的白雪公主图案的，牙膏也选了一个她喜欢的口味。
没想到当晚就起效了，那天刷牙不用活捉她，一听要刷牙，她自己就乖乖走了过来，过程也顺利多了。
孩子都喜欢新鲜的东西，尤其是自己选的。之后每次要换牙刷牙膏，我都会带着她自己挑。
牙刷一般一个多月换一次，卫生健康的同时也新鲜感常在，刷牙就容易多了。
读绘本，让娃理解为什么要刷牙
每天跟孩子念一百遍，“一定要刷牙，不然牙齿会坏掉”，孩子也不见得明白刷牙的重要性。
想让孩子理解，就得说孩子听得懂的语言，读绘本就是非常好的方法。
刷牙是全世界孩子老大难的问题，所以刷牙的绘本特别多，比如我家小妞最喜欢的《牙齿大街的新鲜事》，还有《鳄鱼怕怕牙医怕怕》、《贝贝熊系列之看牙医》等等。
《牙齿大街的新鲜事》，把牙齿里的细菌说成哈克和迪克两个小捣蛋鬼，专门在牙齿里打洞建房子，如果不好好清理它们，可是要出大事了。
每天一到刷牙的时候，我就对小妞说，“哈克迪克又要打洞啦，不能让它们得逞，快来消灭它们!”
小妞听着很受用，会跟做游戏一样跑来乖乖刷牙。刷完后还会问，“妈妈，哈克迪克消灭了么？”
刷牙的时候给娃找点乐趣
对大人来说，刷牙本来都是件枯燥无聊的事情。拍爸刷牙就爱哼哼歌，我刷牙也要照照镜子，想让孩子乖乖刷牙，我们也得帮他们找点乐趣。
小妞两三岁的时候家里买的巧虎的碟，里面有一首刷牙歌，她特别喜欢。
很长一段时间她刷牙的时候我就给她放这首歌，“左右左右刷刷刷，大家一起刷刷牙……”
因为有喜欢的歌听，刷牙一下子变成了有趣的事情，小妞会边刷边念叨着，“巧虎爱刷牙，小拍爱刷牙”。
妞快到四岁的时候开始让她自己刷，刚开始她是敷衍的刷几下就说刷完了。
我和拍爸为了激起她的兴趣，会轮流跟她比赛，看谁刷得又积极又干净。
这个年纪的孩子有天然的好胜心，一说比赛兴致就来了，当然每次赢的都是小拍咯。
不过后来换了电动牙刷，每刷30秒牙刷会自动停顿一下，我跟她说好，停顿4下就是2分钟的时候，就自动停止啦，刷牙就完成啦!
循序渐进，不要让娃对刷牙有坏印象
对刚来到这个世界的孩子来说，每一次接触新事物的第一印象都特别重要。
比如刷牙这件事情，如果头几次刷的时候感觉很糟糕，之后想让他们乖乖刷牙就太难了。
所以，我觉得给孩子刷牙也要有个循序渐进的过程，根据孩子配合的情况，如果孩子刚开始很抗拒的话，可以先不刷那么长的时间，慢慢一点点的进步。
整个过程爸妈一定要有耐心，如果孩子一反抗，大人就着急，下手没有轻重，弄疼了孩子不说，牙没刷干净还给孩子留下了恶劣的印象。
帮孩子刷牙的时候，动作幅度小一些，每次可以以一两颗牙齿为目标，刷10下左右。
最好一边刷一边数出来：“1、2、3、4、5……”刷一下，数一下。这样，大人心中有数，孩子也不会觉得刷牙的过程没完没了了。
当然，每个娃遇到的具体情况都不一样，不一定对每个孩子都有效。但我觉得，只要在心态上重视起来，聪明的爸妈总会想到解决问题的方法。
想起我们从小听到大的一句广告词，“牙好，胃口就好，吃嘛嘛香!”
有过牙疼经历的人，一定会为这句话大大点赞。
咱们为娃的吃饭睡觉教育问题操心了那么多，也千万别忽视的牙齿的健康。
一口整洁漂亮的好牙，从孩子天天爱刷牙开始哦!
光明博士提醒大家
经常眯眼睛
对我们的视力有
极大的影响
学会合理用眼爱护眼睛尤其在儿童时期尽量避免长期间使用电子产品!!!
全国联系电话：400-9910606
点击原文链接，咨询在线客服
http://www.duyihua.cn
返回 光明博士眼健康 返回首页 返回百拇医药