【商学院近视知识专题】关于护眼小知识，你知道多少？
2016/9/18 光明博士眼健康
精彩内容
近视给生活带来很多的不便，近视的初期只是视力模糊下降，但是，如果不注意治疗，很可能发展成为高度近视，而高度近视患者由于眼睛比较脆弱，很容易引起其他的眼疾并发症，如白内障、青光眼、玻璃体液化变性、视网膜脱离等。对于近视，我们一定要重视其预防和治疗。
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什么是近视？
眼球在调节静止的状态下，来自5米以外的平等光线经过眼的屈光后，焦点恰好落在视网膜上，能形成清晰的像，具有这种屈光状态的眼称为正视眼。其焦点落在视网膜前，不能准确地在视网膜上形成清晰的像，称为轴性近视。对来自近处目标的分散光线却具有高度适应能力，只要目标向眼前移动到一定距离，就能获得清晰的视力。所以，近视眼看近距离目标清晰，看远模糊，以凹球面透镜可矫正。
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导致近视眼的常见原因
1、用眼过度：无论是工作还是学习，都要做到劳逸结合，保证眼睛的正常休息，同时也不要过度的用眼。
2、空气污染：在当今时代里，空气污染越来越严重，大气污染的有害物质直接的伤害到眼睛器官。
3、睡觉时仍有光照射在很大程度上会影响眼睛休息：眼睛一般在晚上逐渐进入睡眠状态，当晚上持续开着灯的话，这会导致眼睛没有更好的休息，加重劳累而引发近视眼。
4、用眼距离：如果长时期用眼的距离过近也会导致近视眼，大部分的青少年近视眼患者都是长期的用眼距离过近，青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。
5、姿势不正：在工作或写字看书时的姿势也会影响到视力，如果桌椅太低，使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛的调节就会相对的紧张。或者是桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容易发生近视。
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导致近视眼的内在原因
1、遗传因素：近视具有一定遗传倾向。高度近视的遗传性比一般近视的倾向明显。有遗传因素者，近视发病率较早，常在进入青春期以前就开始近视了，且多在6个屈光度(-600度)以上。这种高度近视在医学上叫变性近视。
我国高度近视眼的发生为常染色体的隐性遗传，即父母双方都为高度近视，子代100%为高度近视。父母一方为高度近视者，子女50%为高度近视，但也有显现不全的表现。环境因素起一定作用。一般近视属于多因子遗传，既服从遗传规律又有环境 因素的参与。
2、发育因素：刚刚出生的新生儿，眼球的前后直径只有成年人的2/3左右，故均是远视。但随着年龄的增长，眼轴也逐渐变长。到15岁左右，眼球基本上跟成年人一样，前后直径达到24毫米。如果发育过度，眼轴过长，则导致近视。这种近视称为单纯性近视。多在学龄期开始。其近视度一般都低于6个屈光度(-600度)，到20 岁左右即停止发展。
但如果幼年时进展很快，到15～20岁时进展更快速，以后即减慢。这样的近视常高于6个屈光度，可达到20或30个屈光度，既镜片 -2000～-3000度。这种近视称为重度近视或进行性近视，也称病理性近视。
这种近视到晚年可发生退行性病变，视力逐渐减退，配镜也不能矫正视力，这样的眼睛大多数最后都造成失明。很少有出生时就是近视，只有极少数人是天生的近视，而先天性近视眼很少有退行性病变。
防治近视眼五大误区：
误区一孩子还小=假性近视
家长在听到自己孩子近视时常常脱口而出：“是假性还是真性?”其实，假性近视眼只占青少年近视中的一个非常小的比例(不超过3%)，它只是一种 “近视”现象，本质上不是近视眼。
举个例子：一个5岁男孩，视力只有0.6，被诊断为“150度假性近视”，经过1年治疗，摘掉了眼镜，视力恢复到 1.0，家长称“假性近视已好”。而事实上，经过客观医学验光，孩子却是100度远视，根本就不是近视。因此，年龄不是界定真假性近视的标准，视力出现问题时一定要到正规医院或者到全国连锁的中国汉方光明博士门店做系统检查。
误区二戴眼镜早=近视加深
有些家长抱着“越早戴眼镜，以后度数就会越高”的陈旧观念，毫无根据地拒绝为孩子配镜矫正。其实，这一认识甚至比误区一中“假性近视观点”的影响更大。
应该根据验光的结果，结合视力要求、眼位、眼肌运动、是否有弱视等综合条件考虑配镜处方。在配镜之前，第一件事是接受验光，只有明确眼的屈光状态，才能给予合适的矫正。
误区三各种疗法都能治近视
家长们都害怕自己的孩子从小就戴上眼镜。因此，孩子一旦患了近视，许多家长就会盲目地使用各种仪器帮助孩子治疗。其实，现在许多治疗近视的仪器如果应用不当反而会起反作用。
很多媒体广告中大肆宣传“只需 夜间戴就可摘掉眼镜”的“近视矫正镜”，从原理上看，都属于角膜塑形镜类，此种眼镜必须由具备行医资格的验光师经过详细的角膜地形图检查、准确的验光及谨慎地斟酌，才能制定出科学的处方，远不是任何人都可以轻松操作的。
而光明博士中医汉方治疗，在治疗近视同时也是在养护眼睛和巩固视力。
误区五近视可在短时间内治愈
为了不影响孩子的学习，一些家长在孩子患了近视后，总是喜欢在寒、暑假期间为其治疗近视。许多不良商家也正是利用家长们的这种心理，声称某种仪器可在十几天内治好近视，导致许多家长上当受骗。
其实，防治近视是一个长期的过程，就像光明博士虽然也能做到，300度近视一个月摘镜，这是确实是能做到的。但如果患者没有配合理疗师的安排，做好养护和巩固的工作，视力还是有可能也会下降。所以光明博士一直提倡要根治近视，治疗成功后，养护和巩固也很重要。
另外，防治儿童近视一定要从孩子五六岁时做起，一直坚持到20岁左右方可停止，因为此时人们的眼轴已经停止发育了，近视一般不会再发展了。
光明博士提醒大家
经常眯眼睛
对我们的视力有
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学会合理用眼爱护眼睛尤其在儿童时期尽量避免长期间使用电子产品!!!
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