关于近视的八大误区！！！
2016/9/18 光明博士眼健康

    

    

     关于近视的八大误区，自查↓↓你中招了吗？

    

    

    

     误区三：戴眼镜会导致眼球变形

     真相：近视眼的眼睛变形变突，并不是由于佩戴眼镜引起的。而是由于近视眼的性质是轴性近视，由于眼轴变长、外界物体成像在视网膜之前而导致近视。与戴不戴眼镜没有关系。

     意见建议：为了防止度数加深及眼睛继续变形，需要坚持正确戴眼镜和做中医理疗，将视力矫正到正常水平，防止眼疲劳。

     误区四：近视都可做手术，什么时候都可以做

     真相：这显然是不正确的，手术治疗近视对受术者是有严格要求的，并非所有近视患者都可以接受手术。例如：有眼部疾病(感染性炎症、圆锥角膜、青光眼、白内障、眼底病变等)，或有糖尿病、结缔组织病等全身性疾病的患者均不宜手术。

     近视手术也不是什么时候都可以做，最好的手术年龄是18岁~50岁之间，此外，提醒有意愿进行手术治疗近视的患者，近视手术有风险，会有并发症。

     误区四：眼镜不需要一直戴着

     真相：目前主流观点认为眼镜需要一直配戴，这样能获得更好的视觉质量。只有当近视度数特别小(小于200度)，看近处清晰度不受影响，可以考虑看远处的时候戴眼镜，看近处时不戴。比如学生上课看黑板就需要带镜，而写作业则不需要带镜。

     误区五：近视不是病

     真相：近视是一种病。按近视程度可以分为：轻度近视眼(小于300度)、中度近视眼(300-600度)、高度近视眼(大于600度)。中低度的近视只需要配戴眼镜，但是高度近视时眼轴过度增长，会带来很多并发症，严重者甚至会失明。

    

     误区六：假性近视不需要配戴眼镜

     真相：假性近视属于眼球内控制晶状体形态的睫状肌痉挛现象，可以通过充分休息或睫状肌麻痹药物来缓解。是否配戴眼镜一定要遵从医生建议。过早配镜可能破坏眼睛自身调节能力，增加眼睛疲劳，造成真性近视。

     因此，在假性近视阶段必须注意用眼卫生，看书写字姿势正确，切忌在走路、乘车、光线太强或太弱的环境下看书写字，并可辅以远眺、眼部按摩、中医经络穴位治疗。

    

     误区八：护眼灯或眼保仪能缓解近视

     真相：这类护眼设备对于消除眼睛疲劳有一定的作用，但对于延缓近视没有根本改善作用。

     如果要明显地改善，还是要多做户外运动。

    

     预防近视，养成6个好习惯

     1、阅读时，书本与眼的距离最好保持在30-35厘米之间。

     2、走路或乘车时别看书。

     3、不要躺着看书。

     4、阅读时光线要充足，不要在强的直光下看书。

     5、连续阅读的时间不宜过长。每阅读45分钟后，应休息10-15分钟。

     6、坚持做眼保健操。

    

     光明博士提醒大家

     经常眯眼睛

     对我们的视力有

     极大的影响

     学会合理用眼爱护眼睛尤其在儿童时期尽量避免长期间使用电子产品!!!

    

    

    

    

    

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