躺着就能让腹部变瘦？！只需要一根橡皮筋！
2016/5/13 女人美容养颜

    

     眼看着夏天来了

     冬天养起来的膘还没减下去呢

     姑娘们心里那叫一个急啊

    

     别慌

     小编教你一招

     只需一根发圈

     5分钟就让你瘦小腹

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     口说无凭

     咱们先量一下腰围

     69厘米

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     然后平躺在床上

     双脚并拢

     把发圈捆在双脚的大拇指上

     ▼

    

     在腰下垫上一个枕头

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     双手反向交握加微信号shou202,教你轻松瘦到90斤

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     把手抬至头顶

     做5分钟的睡美人

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     5分钟后

     卸下脚趾上的发圈

     腹部明显平坦了不少

     再量一下腰围

     原本的69厘米变成63厘米

     立竿见影有木有

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     神奇吧!!!

    

     一张图看穿你的性格与爱情!

    

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