她62岁,却美得比30岁的女人还过分!
2016/5/14 女人美容养颜
人间悲剧有俩:一为美人迟暮,二为帅哥发福。
60岁,在大家心目中是什么概念?满脸沧桑的老太婆?
但是,当你看到刚满60岁的克里斯蒂·布林克利(christie brinkley)时,你好意思叫人老太婆吗?
奶奶or神仙姐姐?
克里斯蒂·布林克利出生于1954年2月2日,是美国著名超级模特。
她纵横时尚界几十年,结了4次婚,生了3个娃,最后一个娃出生于1995年。
年轻时的克里斯蒂和年老后的她↓
岁月如果是把刀,那么在她身上留下的也都是温柔而美好的痕迹。
六十岁照样上泳装封面
60岁的身材仍然这么完美……和20岁的时候有差吗?
而从二十岁到六十岁不变的是,奶奶在镜头中一直都是风情万种、美艳不可方物。加微信号shou202,教你轻松瘦到90斤
这前凸后翘的魔鬼身材……
这样的她,你真的看得出来有六十岁?
奶奶呼之欲出的胸器,轻轻松松艳压红毯。
盈盈一握的小蛮腰,相信令不少20岁的少女们都羡慕嫉妒恨…
魔鬼身材,修之不易
能够在60岁还拥有这样天使的脸庞和这样魔鬼的身材,Christie自然有她的维持秘诀。
1运动达人
运动健身,会让我们身材得到很好地保持,让多余的脂肪无处藏身,布琳克利每天都会进行大量的运动,例如:瑜伽、跑步、快走、举重,这些都会让她在形体上、肌肉感、和力量上有很好地保持。
为什么我们大多数人也会做这么多的运动,我们的身材却没有人家好呢?
答案是:坚持,坚持,坚持!
2均衡膳食
作为无肉不欢的小编食谱经常是这样的:水煮鱼、油焖猪蹄、清蒸大虾。
而这位奶娘的食谱竟然是这样的:
早餐:吃燕麦粥加果酱;
午餐:豆子、坚果拌沙拉酱;
晚餐:吃意大利面和蔬菜;
平时零食:也就只吃点黑巧克力和苹果。
女神用实际行动告诉我们:你想按习惯去吃,注定会带来,说胖就胖的体格。
3保持优雅而愉悦的心情
布琳克利说,她从不会时间浪费在负能量上,时间太宝贵了,她要把大把的时间放在快乐上。虽然她经历了四次婚姻,但她的生活中笑容从不缺席。
除此之外她还培养了多种爱好,在生活中扮演了摄影师、作家、插画师、摄影师、慈善家,在2014年这位冻龄奶奶身价5.1亿软妹币。
这位只长年龄,不长皱纹的国际名模用她自身实际行动告诉我们,一个女人要管住嘴、迈开腿,活得开心,生活肆意洒脱,有自己的立身之本,才可以选择自己想要的生活,爱情和婚姻。
你不爱运动。
身材不爱你。
最后没人爱。
一张图看穿你的性格与爱情!
?长按指纹?识别二维码,查看解析!
?关注后回复:01,立马查看答案哦
http://www.duyihua.cn
返回 女人美容养颜 返回首页 返回百拇医药