长期吃柠檬的女人居然...惊呆了！
2016/9/25 女人美容养颜
平时喝东西的时候，大家都经常会点柠檬、柠檬茶。网络上也一直营销着各种关于柠檬的好处，减肥美白无所不能!但是你可能不知道，常吃柠檬，竟然会......润肺
吸烟人群需要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。还有，常年生活在雾霾天气中或接触二手烟的人需要吃柠檬，热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效，可以润肺。
瘦身
柠檬中富含的柠檬酸是生理学中将脂肪、蛋白质和糖转化为二氧化碳过程中的重要化合物。柠檬酸抑制脂肪积聚，当我们摄入柠檬酸后，从食物中摄入的糖质和脂质，可快速转化成能量，避免多余积聚。清新的香气避免压力进食，当情绪处于高涨或波动的时候，很容易产生压力，从而通过进食来缓解，柠檬自然清新的香气，能帮你平复心情，缓解情绪，防止伪食欲爆发。
通透血管
经常社交应酬的人需要多吃柠檬，柠檬可以健胃解酒毒、调剂血管通透性，防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。
去头屑
用柠檬水洗头可以去除头屑。用2汤匙鲜榨柠檬汁、2汤匙橄榄油和2汤匙的水混合，按摩头皮，静候20分钟再洗净，柠檬的酸度会放松头皮，而橄榄油会滋润头皮消除头屑。将柠檬汁与水以1:3的比例混合，冲洗头发，然后在阳光下晒干，头发就会泛出黝亮的光彩。
护甲
不需要美甲师也可以好好护理自己的指甲。将半个柠檬的汁与1杯温水混合，将手指浸在溶液中5分钟后再用刚才挤干了柠檬水的那半个柠檬皮仔细擦拭指甲，会让指甲看起来更明亮白皙。加微信号shou806教你轻松瘦到90斤
漂白衣物
用柠檬水配上小苏打，把衣物浸泡在里面，既能达到漂白剂的效果，又不会损伤衣物。 不要再用樟脑球了，把熟透的柠檬表面用钉子扎满孔，放到衣橱了，清香四溢又可以防虫。 以后再也不用忍受漂白剂难闻的味道了!
促进伤口愈合
维生素C是促进伤口愈合，保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。维生素C还有助于中和自由基，抑制体内炎症。
提高免疫力
柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。
版权归原创者所有，如有侵权请及时联系!
下面是2016最HOT公众号
好像只有你没关注了
★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注★
▼ ▼ ▼
女人说话技巧
ID：UU8017
▲长按二维码“识别”关注
简介：话说好了,什么事都不难!掌握好说话技巧,你就是人气魅力女王!
最美穿衣搭配
ID：lovepic
▲长按二维码“识别”关注
简介：三分天注定,七分靠打扮!学会服饰搭配,提升你的气质与美~
神秘风水命理学
ID：UU6004
▲长按二维码“识别”关注
简介:全世界最顶尖的风水算命知识;改运旺运惊喜连连;转运好运有本大师帮忙!
智慧女人心计学
ID：UU8018
▲长按二维码“识别”关注
简介:心计是一门学问,一种智慧.心计是一种用来观察别人,保护自己的生存原则,做一个睿智的女子
每天学点投资理财
ID：LiCai500
▲长按二维码“识别”关注
简介:生活中的投资理财知识,,一些你没注意的赚钱项目及赚钱的门路,有钱人的生活投资.
教你简单扎头发
ID：toufa800
▲长按二维码“识别”关注
简介:平发型对了;怎么穿都美!爱折腾头发就关注我吧!
教你驾驭男人
ID：nanrenxin5200
▲长按二维码“识别”关注
简介:人在情场,怎能没有一招半式防身呢?一起关注@教你驾驭男人 教你轻松搞定他!
学做精致女人
ID：xzjznr
▲长按二维码“识别”关注
简介: 做个精致女人;纯粹;有品味;平和;真挚;最是那一低头的温柔!做女人;必须精致!
教你健康养生
ID：UU3800
▲长按二维码“识别”关注
简介:年轻不养生，老来养医生。关注养生，百病不生。
女人美容养颜
ID：nrmryy
▲长按二维码“识别”关注
简介: 关注我，让自己每天漂亮一点点，养眼多一点点。
最牛逼的视频
ID：UU3900
▲长按二维码“识别”关注
简介: 每天搜集全球最最牛逼视频，不关注我你都不知道这个世界有多牛逼!
http://www.duyihua.cn
返回 女人美容养颜 返回首页 返回百拇医药