醋+鸡蛋减肥，轻松享“瘦”，排毒养颜，祛斑嫩肤！
2016/8/31 减肥瘦身学堂

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     鸡蛋营养丰富大家都是知道的，但是大家知道吗，鸡蛋往醋里面泡一泡，好处多到想不到哦。 醋泡鸡蛋可调整与弥补人体营养状况，改善和提高新陈代谢水平，增强体质，提高抗病、免疫等防治疾病的功能。对高血压、脑血栓后遗症、气管炎、风湿痛、失眠多梦、便秘、胃下垂、肩周炎、糖尿病等效果较显著。小编今天要说的是醋加鸡蛋减肥法，营养价值高，瘦身效果好，是不少胖妹的首选。

     坚持喝醋泡鸡蛋，不但能排毒减肥，更加能使皮肤白嫩

    

     醋+鸡蛋减肥具体做法：

    

     1. 把鸡蛋洗净，蛋壳上不要有脏东西。用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干，不能有水。

    

     2. 准备个有密封盖的小瓶，倒入米醋(没过鸡蛋即可)盖上盖子，密封24小时。

    

     3. 24小时候打开盖子，蛋壳已经软化，鸡蛋膨胀的跟个气球一样。用筷子把鸡蛋捅破，轻轻的，小心醋喷到眼睛。

    

     4. 把蛋液和醋搅拌在一起，搅拌均匀。再盖上盖子，密封24小时后即可饮用。

     醋和鸡蛋搭配是排毒的圣品，体内毒素清光，自然而然就瘦下来了，当天用当天瘦，抓紧时间!

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