巧妙喝白粥让你一周瘦10斤！
2016/9/16 减肥瘦身学堂

     阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体“减肥瘦身学堂”再点击“关注”，并点击“置顶公众号”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注

     这是小编本人亲身经历,方法就是每餐都是白粥(四分米六分水的那种),量是随你吃到饱!

    

     小菜:腐乳一块

    

     榨菜一袋

    

     或者芥丝

     其他盐份糖份高的不行,

     一周就瘦了十斤,还不用饿肚子!

    

     注意:煮粥的米不要用北方米,营养太高,要用南方的香米,我吃的就是南海出的泰国米,没有北方米煮出来那么黏,因为吃的不是很多,贵点也无妨!

     一个星期就可以瘦了! 你也快点试试吧!

     以下精彩内容为粉丝亲身经历投稿

    

    ?枸杞泡水秘方，成功瘦掉34斤!不信就试试!

    

     由于本篇内容为粉丝亲身经历投稿

     需长按指纹，识别二维码，加关注

     在公众号回复“21”查看本篇内容。

    

    夏天用它泡水喝，不光减肥，还能降血脂!

    

     由于本篇内容为粉丝亲身经历投稿

     需长按指纹，识别二维码，加关注

     在公众号回复“16”查看本篇内容。

    

    连续喝7天!皮肤嫩滑，体重下降十斤!

    

     由于本篇内容为粉丝亲身经历投稿

     需长按指纹，识别二维码，加关注

     在公众号回复“6”查看本篇内容。

    

    ?这么喝太厉害~4天狂瘦5斤，可惜没几人知道!

     由于本篇内容为粉丝亲身经历投稿

     需长按指纹，识别二维码，加关注

     在公众号回复“20”查看本篇内容。

    

    香蕉这样吃绝对让你的赘肉掉光光!!

     由于本篇内容为粉丝亲身经历投稿

     需长按指纹，识别二维码，加关注

     在公众号回复“5”查看本篇内容。

    

    鸡蛋这样吃竟毒如砒霜，别再无知了!

    

     由于本篇内容为明星亲身经历投稿

     需长按指纹，识别二维码，加关注

     在公众号回复“10”查看本篇内容。

    

    醋泡一物，吃一天竟能瘦2斤，等于跑步两小时!给你满满的胶原蛋白!

     由于本篇内容为粉丝亲身经历投稿

     需长按指纹，识别二维码，加关注

     在公众号回复“6”查看本篇内容。

    

    饭后一根香蕉，太厉害了!不看绝对后悔!

    

     由于本篇内容为粉丝亲身经历投稿

     需长按指纹，识别二维码，加关注

     在公众号回复“10”查看本篇内容。

    

    7个细节测出男人爱你有多深，特别特别准哦!

    

     由于本篇内容为粉丝亲身经历投稿

     需长按指纹，识别二维码，加关注

     在公众号回复“3”查看本篇内容。

    

    不要打2岁内和6岁后的孩子，告诉你为什么!

     由于本篇内容为粉丝亲身经历投稿

     需长按指纹，识别二维码，加关注

     在公众号回复“35”查看本篇内容。

    http://www.duyihua.cn
返回 减肥瘦身学堂 返回首页 返回百拇医药