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2016/4/8 强迫症怎么办

     随着抑郁症的患者越来越多，人们对抑郁症的治疗方法也越来越关注。而目前常见的抑郁症治疗方法虽然很多，但是治疗原理的不同，所呈现出的治疗效果也会产生很大不同。那么，哪些方法治疗抑郁症效果更好呢？相信不少人对此都非常关注，下面成都安定医院医生就抑郁症的科学治疗方法给大家做了简单的介绍。

    

     抑郁症的科学治疗方法：

     1、心理治疗：该疗法需要患者和医生之间建立起相互信任的医患关系，是通过心理沟通、心理交流等方式来缓解身心痛苦，控制病情的发展，是一种很安全的治疗方法。但是心理治疗见效比较缓慢，短则几月长则几年甚至十几年都是有可能的，而且复发率比较高，所以治疗的时候患者也要有长期坚持下去的信心。

     2、自我治疗：在平时的生活当中，抑郁症患者自身也要为自己的康复做一些习惯上或是饮食方面的调整。通过自我的治疗来缓解身心所承受的痛苦，巩固治疗效果。比如说生活上要注意养成健康规律的生活习惯，坚持早睡早起或者是保持充足的睡眠时间。饮食上也要注意保持营养的均衡，多吃水果和蔬菜，补充身体所需的维生素。

     3、AD脑神经平衡疗法：该疗法历时7年研发而成，在技术上非常创新，主要是通过“物理外透”和“中药内调”来双向综合治疗抑郁症的。疗法有效避免了传统治疗的不足，克服了单一应用药物无法达到理想治疗效果的弊端。不仅效果更为显著，而且非常的安全绿色，深受业界人士和广大患者的赞誉。自2013年6月起，该疗法也被世界精神病学会(WPA)批准认可并大力支持在世界多家高级医疗机构推广。

    

     以上就是成都安定医院医生对“抑郁症的科学治疗方法”的介绍了，相信通过介绍您对抑郁症的治疗方法有哪些也有了一定的了解和认识。如果您还有什么不清楚的地方，那么欢迎点击在线咨询医生，相信医生一定会竭尽全力解答您的疑问。

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