小孩失眠怎么治疗?成都失眠医院
2016/9/12 强迫症怎么办

    

     小孩失眠怎么治疗?小孩都是家长心中的宝，小孩子生一点点的小病家长都会心急如焚。失眠也是危害小孩子健康的一大重要的隐患，那么，我们怎样治疗小孩子的失眠症呢?

    

     【小孩失眠怎么治疗】

     1.首先要给孩子做好心理辅导：很多孩子在出现失眠的症状之后，便产生了焦虑和恐慌的情绪，结果睡眠的状况是越来越糟糕。那么，家长这个时候应该根据实际的情况，配合心理医生来给孩子进行心理上的辅导，必要的时候再辅以药物的治疗，因为小孩子最好是不要让他服食安眠药，虽然安眠药会让他睡得比较好，但是对于小孩的身体健康会造成一定的伤害的，可能会对药物会产生依赖性。

     2.家长应及时的了解小孩失眠的原因所在：首先应该了解小孩失眠的具体原因，然后在进行对症施治。从根本上找出产生失眠的原因，如果是身体的原因造成的失眠，那么就要尽快的去找医生进行诊治，如果是心理因素和社会因素的，父母要尽量的排除家庭存在的不良因素，以到达对症下药的效果。

     3.创造一个良好的睡眠环境为孩子：一个舒适的睡眠缓解对于缓解孩子的失眠的情况是大有帮助的。另外，还应该督促孩子每天要按时的上床睡觉，以此来养成良好的睡眠规律和习惯，从而能够拥有良好的睡眠质量和习惯。家长在小孩睡觉之间还应该注意给孩子一个轻松安宁的心情，如果在睡前小孩处于兴奋状态下的话，会很难睡着，并且晚上也很有可能会失眠。

     4.处理孩子的失眠方法呀正确：小孩不能睡觉有很多种类型，比如夜惊、梦魇、梦游等，做家长的就需要正确去处理。比如夜惊时，如果当时叫不醒熟睡的孩子，可以抱住他，这样有助于他们平静下来，如果孩子醒来发现自己在父母怀中，会感到无比的温暖和安全，也更容易再次的入睡。

     小孩失眠怎么治疗?成都安定医院提醒：家长应及时关注小孩的情况，当有失眠发生的时候，能尽快找出问题的所在，然后进行缓解和治疗。更多信息咨询可扫描二维码在线联系医院的工作人员。

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