我们能为环保做的事（2）：节约用水，减少水污染_范志红
2015/3/17 范志红_原创营养信息

     其实在中国来说，水资源的紧缺，要比空气污染更加限制可持续发展，但公众还远远没有意识到。

     中国的人均水资源只有世界平均的五分之一，这点水资源分布还极不均匀，很多北方城市严重缺水，比如北京的地下水位已经下降了几十米，到了要“以水定人”的程度，仅仅供应居民日常用水都极为艰难。北京陆续停种了上百万亩水稻，搬迁了耗水的企业，还要花费巨资南水北调，但据报道调来的只相当于日供水量的八分之一，还有人对南来水的安全品质管理表示担心。可惜因为不曾断水，多数居民日常完全没有节水意识，一天洗两次澡，没事就泡个泡泡浴的都不乏其人…只要大家稍微努力，减少八分之一的城市用水量真的一点不难啊!

     就这样艰难的水资源紧缺情况下，我国还有80%的地表水已经被污染。污染不太严重的，虽然不能吃喝不能游泳，还要用来浇地种田；但很多河段已经到了“劣五类水”，就是说连种田都没法用了。

     把一滴墨水撒到一盆清水中很简单，但要把它从一盆水中分离出去，那成本就相当高了。污染容易治理难，而且那些制造污染的人，包括我们自己，是很不情愿负担污染治理的代价的…

     看看下面这些日常环保小事，你能够做到哪些？

     1.选个比较省水的抽水马桶。冲厕是耗水大户。

     2.选择一个相对比较省水的洗衣机。夏天轻薄衣服和内衣尽量手洗，省水省电省洗涤剂。

     3.选个流量能够调小一点的水龙头。

     4.洗澡的时候，如果环境不太冷，在擦肥皂、擦身、涂洗发水的时候暂时关掉水龙头。洗淋浴时，脚下可以踩一个大盆(不要用会变形的软塑料盆，容易摔倒，盆要硬一点)。这样既可以避免感冒，同时热水起到泡脚的作用，有益健康，又能收集一些洗澡水，用来洗墩布和冲厕。至少要做到把淋浴头放出的干净冷水接到一个大桶里面，可以用来洗衣服、做清洁。

     5.将洗菜、淘米和洗脸之后的水，用来浇花草，连肥料都全部省下了。这些水里有微量的氮磷钾等营养元素，属于稀释后的纯正有机肥。

     6.吃完饭立刻刷碗。先放少量洗涤剂在洗碗布上，逐个把有油的碗擦一下，放盆里初步涮一下，再分别用小流量的水一个个冲干净。这样，用很少量洗涤剂就可以洗干净，冲起来也比较省水。把脏碗混在一起放一段时间再洗，需要的洗涤剂就必须多一些，冲干净所需要的水也多多了。

     7.如果可能，购房时选有中水处理系统的小区。这个系统能让洗澡洗脸洗菜的水经过初步净化，变成“中水”二次使用，用来冲厕、洗车、浇花草、马路降尘，能极大地节约水资源。

     8.选择有环境标志的无磷、无铝洗涤剂。目前国内外都有很多报告，饮用水源中能检测出各种日用化学品和人类药品。我们任性的结果，是自己把自己撒在水里的东西再重新喝进来、吃进来。

     如果您喜欢，请推荐给您的朋友和家人!

     中国营养学会理事

     中国健康促进与健康教育协会理事

     中国科协聘科学传播首席专家之一

     中国农业大学食品科学博士 范志红

     祝您和您的亲友平安、健康、快乐!

    http://www.duyihua.cn
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