痘痘——胃热或胃寒都会让人长痘
2016/8/1 健康养胃小窍门
痘痘是一种慢性炎症性皮肤病,好发于面部,以粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点,主要好发于青少年,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。
胃热、胃寒都可能起痘痘
痘痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。但消化系统的问题,如便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等,会导致体内毒素堆积,废物无法正常排出,此时消化系统的反射部位——嘴周、法令纹两侧,也会出现青春痘。
肠胃不好起痘痘,一种是胃热,另一种是胃寒。
胃热和胃寒,都会造成肠胃的热,只是一个是传统上说的热,比如胃热,它就是胃热,胃里又实热,所以起痘痘。第二种,因为胃寒,导致肠胃蠕动机能下降,胃酸分泌不足,导致食物不能快速消化,会造成肠胃积食,造成一种食物积热,也会起痘痘。
萝卜卤花生,对症除痘,治标更顾本
胃寒要消积食,胃热就要清胃火。这里为大家推荐消除胃火的食疗:萝卜卤花生。
【食方名】
萝卜卤花生
原料:胡萝卜400克,白萝卜300克,花生300克,淡盐水500毫升,姜3片,猪蹄汤50毫升。
做法:将胡萝卜、白萝卜分别洗净,切小块,花生也洗净并在盐水里泡半小时,将全部材料放入砂锅中,大火煮沸,再转小火慢煮1小时即可。
用法:经常佐餐食用。
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