千万不要盲目地赶时髦，而牺牲了健康
2016/8/14 健康养胃小窍门

     现在的年轻女性都爱穿低腰裤、露脐装，将腰部和肚脐暴露在外，如此显得性感，但是对身体健康却是不利的。

     穿露脐装、低腰装，由于缺少衣物形成的“屏障”，脐部肌肤比较娇嫩，暴露在外面容易受损，身体表面的污垢很容易随着汗流进入脐眼沉积。一旦肚脐皮肤破损就会引起感染，病菌还可从肚脐长驱直入。脐部受寒很容易影响到人体的胃肠功能，容易发生腹泻、痛经等。

     同时，腰腹部受凉后还会导致胃肠功能紊乱，出现胃肠系统疾病。女性们会因此受到寒气的侵袭，造成月经不调。如果长时间在空调环境下穿着低腰装，可能会诱发慢性腰痛，造成人体抵抗力下降；还会增加年轻女性患膀胱炎的风险，严重者将从膀胱继续扩散到肾脏，从而诱发肾炎。

     虽然低腰裤、露脐装对健康的影响不一定会立即就显现，可能会根据个人的体质不同而表现的形式也不同，一般人不会穿两三天就发病，但当人体的抵抗力下降时，有些人就会出现不适症状。此外，如果在年轻时若是腰部、肚脐、腿部、膝盖这些部位经常受风、寒、湿的侵袭，年龄渐渐大了以后，慢性腰痛、膝关节炎或一些妇科疾病也会逐渐缠身。

     因此，年轻女性在展示曼妙身材的同时，一定要遵循气候变化的规律，所以年轻人要珍惜自己的健康，注意保暖，千万别忘了给小肚脐、小蛮腰一点点关爱，否则，等到难受时就后悔莫及了。

     健康小提示：

     穿低腰裤、露脐装等引起肚子痛时，可以用热水袋在肚子上热敷，或者是吃一些驱寒暖胃药。

     体质不好的女性千万不要穿得太单薄，以免受到风寒。

     一定要防止肚脐部们着凉，晚间睡觉时不要让肚脐部受风，必要时可在腹部盖上薄物或使用护脐带。

     如果要长时间在空调环境里工作、外出旅行，或在刮风的地方活动，最好备一件外套以便适时加穿。

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