秋季养胃吃什么水果好呢？
2016/9/3 健康养胃小窍门

     秋季养胃水果的选择要因人而异，需要根据不同的体质来挑选水果。

     寒性体质的人，要少吃凉性水果，如柚子、柿子、梨、香蕉、猕猴桃等，否则会引起胃寒、腹泻。

     内热体质的人，要少吃热性水果，如葡萄、黑枣、桂圆等，摄入过多，可能导致内热、口内生火、咽喉肿痛等症。

     无论是什么体质的人，建议秋季最好选食温性水果，如橘子、苹果、椰子、榴莲、板栗等，这样才能不会刺激胃黏膜、加重胃肠负担，从而达到养胃的目的。

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