功能性胃肠病患者大多有“心病”
2016/9/25 健康养胃小窍门
世界各国流行病学研究表明,功能性胃肠病患者非常多见,不同的功能性胃肠病的临床表现也会有所不同,患者通常会表现出一种或多种消化道症状。
功能性消化不良的患者主要有上腹痛、上腹胀满、上腹不适、早饱和恶心等症状;肠易激综合征的患者主要症状为异常的腹部不适或腹痛;而功能性便秘主要表现为排便次数降低、排便困难或排便未尽等不同的症状。
多数患者伴有容易疲劳、睡眠不足、健忘、过度焦虑、神经性过敏、注意力不集中、精神恍惚等精神症状。所以在治疗功能性胃肠病时,需兼顾心理状态和生理功能异常的治疗。病情较轻者应立足于及时调整心态,改掉不良的生活习惯,转变生活方式。必要时可加用胃肠道调节药物,辅以认知疗法等心理调节治疗。
对病情严重的患者,不仅需要积极调整胃肠运动和消化功能,同时还需要进行心理认知和行为治疗以及催眠、放松、生物反馈治疗等,必要时可适当加用抗焦虑、抑郁药物。
诊断功能性胃肠病必须首先排除消化性溃疡、胃肠道肿瘤等疾病。
预防功能性胃肠病:便秘患者要改变不良的生活习惯,尽量多吃蔬菜、水果,同时注意多吃粗粮,早晨起床后应适量喝水,养成定时排便的好习惯,即使排不出大便也要定时蹲便,以形成条件反射。
另外,经常做腹部按摩操、多做户外运动、保持乐观的情绪和积极向上的心态等均有助于改善病情。
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