蒲公英泡水有奇效！很多人都不知道！赶紧收藏
2016/5/12 微微健康

     蒲公英看着虽不起眼，但它的作用却不小。它不仅能清热解毒，还有消肿散结、清湿热的功效。据说蒲公英这么吃，效果更好哦!

    

     蒲公英泡水的方法

     首先准备炒制好的蒲公英根或蒲公英叶10克左右，用开水冲泡饮用即可。

     注意

     为什么选择经特殊工艺炒制好的蒲公英根叶呢？原来新鲜蒲公英多可在郊外获得，但若是自己不认识或是处理不好，喝了反而对身体作用不大，再加上如今环境污染较严重，也有被污染的担心。

     此外，炒制好的蒲公英根茶和叶茶，易于保存，买一次可以喝很久，不用每天或者每几天去买。

     蒲公英泡水的功效

     1美容养颜

     蒲公英在美容上得到了较为广泛的应用。蒲公英有护肤和抗菌的成分，所以蒲公英泡水喝，能起到良好的防皱抗衰、祛斑美白抑制青春痘等护肤功效。

     2调节内分泌：

     蒲公英对女性甾体激素有影响。蒲公英汤可明显增加脑组织中的雌二醇与孕酮的含量，并有增加血清中雌二醇含量的趋势，但对血清中孕酮的含量无影响。蒲公英汤能改善胆固醇血症，并有增加雌激素的作用，因此会对卵巢功能有影响。蒲公英可以调节女性内分泌功能，具有催乳作用，也可用于泌乳不畅所致的乳房肿胀。

     3抗炎：

     蒲公英通过中枢系统来发挥其抗炎作用。蒲公英对金黄色葡萄球耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、各种杆菌及卡他球菌均有一定的杀菌作用。蒲公英通肝经，祛火，消炎。对于慢性肝炎的人如果服用蒲公英茶，辅助治疗的效果还是很不错的，比如亦舒堂蒲公英根茶和叶茶。

    

     4防上火：

     蒲公英可以起到清热解毒的作用，如果本身体质是易上火，或者在暑热或是干燥气候环境下，那么泡蒲公英茶喝也是很适合的。

     5利尿：

     实验证明，蒲公英活性成分T-1有抗丙型肝炎病毒，促进毛细血管循环，促进单子分泌，促进脑垂体分泌，抑制细胞生长及增加利尿的作用。而在加拿大，蒲公英更是正式被注册为有利尿作用的草药。

     蒲公英有这么多的好处，日常多喝蒲公英茶也是不错的，知道了蒲公英的好处，也别忘了告诉家人哦!

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