还要让肚子上的赘肉晃荡?喝点它们,让赘肉慢慢不见吧
2016/7/9 微微健康

     夏天,正是展现好身材的大好时光!为此姑娘们可谓各显神通。但是,小腹上那一圈赘肉,很是影响美观啊。是不是想过很多方法,但是仍没有减掉?别担心,多喝点这些东西,就是不增加运动强度,小肚子也可以慢慢不见。

    

     生姜红茶

     从中医的角度我们知道,红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外,从而达到减掉大肚子的目的。但不是每个人都喜欢生姜的味道。若还考虑口感的话,还可以试试下面这些饮品美食。

    

     荷钱茶

     我们知道,荷叶自古就被奉为减肥的良药。而选取新鲜荷钱(嫩荷叶),它富含的荷叶碱可以阻止喝分解体内堆积的脂肪,并且帮助身体将其排出体外。并搭配桑叶、山楂、决明子、罗汉果等植物,不仅味道不错,综合效果也挺好,正奋战在减肥一线的MM们,值得拥有。

    

     荞子茶

     都说吃粗粮可以起到减肥,特别是减肚子的作用。但是目前喜欢做饭的MM似乎不是很多,这样也没关系。可以试试荞子茶,源自高寒富硒的安康,精选黑苦荞胚芽制成,黑苦荞是粗粮的一种,营养高,能帮助清理肠道。茶中还含有类黄酮素——芦丁可以帮助身体清除垃圾,消融肚子上的脂肪。所以,来一杯麦香扑鼻的荞子茶,是MM们不错的选择,而且荞子茶喝完还能嚼着吃,瘦身营养两不误。

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