远离慢性咽炎少咳嗽,多喝这些
2016/7/11 微微健康

     现在人们的生活越来越好了,生活习惯也有所改变,一些人喜欢熬夜,吃烧烤等口味重的刺激性食物,甚至有抽烟喝酒的习惯,这些不好的习惯,会让人慢慢患上慢性咽炎,再加上空气质量问题,患慢性咽炎的人也越来越多。而且咽炎还容易反复发作,就是吃药也往往没什么效果,这时更需要我们日常调理。

    

     下面是老中医推荐的养生茶饮,尤其是有慢性咽炎的人,预防复发,提高身体抵抗力,不妨多试试:

    

     1.藕汁蜂蜜汁

     原料:鲜藕榨汁100毫升,蜂蜜20克。

     用法:将藕汁和蜂蜜调匀,每日1次,连服数日。

     点评:藕汁加蜂蜜,具有清热解毒、润燥功效,蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。对付慢性咽炎效果不错。

    

     2.谷谷丁茶

     原料:用产自长白山的谷谷丁根或叶3--5克。

     做法:直接以开水冲泡饮用。具有清暑退热解毒、消肿散结的功效。

    http://www.duyihua.cn
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