140-90，就是这个法，老婆变成小妖精~
2016/9/28 瘦身小诀窍
我一直以为结了婚，生活就会无忧无虑，至少我已经拥有了我爱的男人，还有可爱的宝宝，生活应该非常美满了吧，然而，我一惯坚信的爱情和婚姻却在我生完宝宝后，破裂的一塌糊涂!
结婚3年了，自从结婚后，婆婆一直让我大吃大喝，好让她抱个白白胖胖的小孙子。自那起，我的体重由90多斤蹭蹭蹭涨到130多斤!!婆婆却对我的胖表示很满意，一个劲地催我们要孩子。现在回想起来，其实那时候应该是最佳减肥时机，适当运动应该很容易恢复的，但是自己却不觉得有减肥的必要，后悔啊。结果婆婆和老公为了让我生孩子，一个劲地给我吃补品、熬鸡汤。沉浸在他们百般呵护中的我，居然没意识到，这正是噩梦的开始!只是因为胖，就要遭所有人嫌弃？赶上怀孕生宝宝，坐月子，体重一直蹭蹭涨，月子过后体重160斤!!在称上的那一刻，跳楼的心都有了!!
看看可爱的宝宝，白白胖胖的，全家快快乐乐的挺幸福的，胖就胖吧!但是渐渐的意识到可怕的事实：自己太胖了，爬到三楼就接不上气了，去商场也开始遭遇各种嘲笑的目光，面对这些我很难受，不过我最崩溃的是，最嫌弃我的人居然是我老公!刺痛我的话，我永远都忘不了!
他说看着我和以前体型的差距难以接受，现在一点兴趣都没有了，(自从怀孕生孩子后一年多，都没碰过我)这些我就忍了，直到那天晚上，彻底让我心碎了一地......
还记得那天凌晨2点，我起来上厕所，发现我老公不见了，还听见书房好像有动静!我悄悄的过去了，还没到门口，就听到一些让人恶心的声音，难以入耳，我实在忍不住了，推门就进去了，接下来看见的一幕让我的自尊卑微的一文不值!我爱的人竟然在和一个女人裸聊!!我大发雷霆，又是哭又是闹，可是他却给我来了一句，我又没有真的出轨，碰都没碰到，我哭的一塌糊涂，我摸着自己身上的微微颤抖的赘肉，我觉得此刻，连空气也渗透着讥讽的气息。我觉得这个家我呆不下去了，哭着就跑了出去，当时我还穿着睡衣，在路上奔跑，没跑几步就喘了起来，回想以前我们是那么的相爱，彼此可以为对方上刀山下火海，现在却变成了这样，是什么改变了我们，都是我的错，我不该让自己一胖再胖，我坚信我能吃胖就能变瘦!我觉得唯一能让我发狠的是：我要瘦下来!在这个以瘦为美的世界里，赶紧减肥!
我要挽回我失去的尊严，我要找回以前的自己，从新骄傲起来!.
可是问题来了，如何才能瘦回以前的水蛇腰
如何才能变回瓜子脸，如何才能挽回我的尊严
我真的下定决心要变瘦，我不怕饿，我不怕苦，我怎么都愿意做!!可是，当我一个人跌跌撞撞的走向减肥道路时，我明白了另一种欲哭无泪。
我曾经以为，天天不吃主食，只吃水果，甚至还学偏方，天天黄瓜加鸡蛋，凭借自己顽强的意志，确实减了几斤，但是只要忍不住小吃一顿，马上弹回来。真恨自己，为什么要贪吃那么一回，也很怀疑啊，节食减肥正确吗!!
看看我粗壮的大腿
后来又去健身房，吃减肥餐，学21天减肥法，喝代餐，当我试过所有的减肥方法都无果后，我明白不能再盲目了，我想知道：为什么有人减肥成功，而我减肥失败？看看那些减肥成功的人，都在用什么减肥方法？这样我才能真正的减肥!我开始着魔了似的在网上寻求减肥产品，只要看见别人说瘦了的，我就买买买，家里只药瓶子就有一大箱子，花费了小一万块钱，可结果...
体重一开始下降了几斤后，就不下了，她们告诉我什么减肥平台期，让我继续吃，我就吃吃吃，后来月经三个月都不来，脸色非常的难看，实在扛不住了进了医院，医生大吃一惊，说你不要命了!!这次调好了千万别再折腾自己了!
月经是调回来了，可是我却一点也高兴不起来。
我绝望了，到底怎样才可以瘦!!
在没有希望的日子里，我开始沉浸在网络里，逛有关减肥的帖子，网站，看到不下百位自称减肥成功的人，可是她们不是假的，就是反弹，1个月后我才真正遇到一个成功减肥的网友，和她视频聊了很久，那天我哭了，她也哭了，一个曾经肥胖过的人，曾经吃过，试过无数的减肥方法，还有艰辛的历程，受过多少的冷眼嘲讽，泪流满面的她还拿了她去年胖的时候照片，我好惊讶!
她告诉我，自己强制节食，不仅会让脂肪代谢速度变慢，还会伤了身体。聊了好久，她才告诉我其实是因为一位瘦身导师给她的一个方法，她才瘦了这样还没反弹的!出于同情我的她还把瘦身导师联系方式给了我，【添加：
mi53921 (长按即可复制)这是一位出色的瘦身导师~~】
一开始我还是半信半疑的，因为毕竟经历过不少减肥方法了，而且我也不可能有时间运动啊，我还要带孩子啊。经过一段时间的了解，也咨询了许多问题，她都很热情很耐心的为我解答，瞬间感觉心理暖暖的，也正是如此，我更有动力迈向减肥之路。
开始的一周里，没感觉什么。但慢慢的感觉皮肤好像细腻了点，出油少点了。主要是排便正常了，不像以前节食的时候，总便秘，立刻我就告诉了导师我的情况，导师说现在正在建立一个健康的代谢系统，让你的身体先适应。
大概一个月过去了，我发现我穿以前的牛仔裤很宽松，以前的紧身衣穿起来像大马褂似的，我欣喜若狂呀，立马上称了，哇，不节食，不运动的竟然瘦了15斤呢，人瞬间就开心了呢!
我就继续坚持着，就这样过了快三个月，我的裤子统统都穿不上了，我这才上称一看，天呐，90天我竟然瘦了60多斤呀!!身形整一个大变样，美美的做了个发型，给自己买了好多套衣服，美美的打扮了自己
我太惊讶了!导师竟然让我在不到一百天的时间里，让我从160斤，减到了96斤!!一个让人哭的数字啊!小肚子渐渐平了，大腿、小腿和身上的赘肉也渐渐少了!没多久，我已经摆脱“胖子”的头衔了，我居然下百了，最主要的是半年了，根本没有反弹，我还特意去医院检查了身体，各项体标都正常，非常健康!!
我又恢复了我的苗条身材!这才是真正的减肥：健康的改变饭量，直到“小鸟胃”，不得不瘦，激动啊!
当我把我的照片晒到朋友圈后，朋友们都纷纷问候我，嘘寒问暖的，我知道她们就是想问到底怎么瘦的。
曾经下定决心一旦减肥成功就跟老公离婚，但是真正面对老公的恳求，看着自己的孩子，我还是选择了这个家。忠告所有需要减肥的女同胞：该减肥的时候赶紧吧，千万别让自己太胖!
为了庆祝和好我和我老公又重新照了新婚照
现在瘦身已经一年半了，体重一直在100斤以下，一直没反弹!!
我相信好多产后妈妈都在苦恼于怎么减肥和旁人对你不堪入目的身材指指点点。但是我一直都相信，好的身材，如果娘胎里带不出来，那就用勤奋来补救!没有丑女人，只有懒女人是我坚信的一句话。
今早照的我的美腿
而今天，之所以记录下这一切，是希望能够有更多的肥友们能够看到它，少走弯路，因为胖子的心情只有胖子才能真正的懂。
我可以为了家庭大吃大喝增肥到160多斤，也可以为老公用3个月急速减重至90斤，很难想象我是如何瘦身的吧!联系导师分享给你我的“甩肉”秘密，让你也能成为一个时尚“辣妈”!【添加： anna98164 (长按即可复制)这是一位出色的瘦身导师~~】
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