脾虚，真的是孩子大部分疾病的“元凶”啊！
2016/7/8 创达智慧健康俱乐部

     随着环境的变化，气候温度的不稳定，饮食问题的严峻，现在好多孩子最常见的问题就是积食、咳嗽等问题。为什么说孩子的身体问题，大部分都是由脾胃的问题引起的呢？这要看孩子最容易出现的都有哪些问题，其实，孩子最容易出现的，就是外感类疾病，另外还有一些发育迟缓瘦弱等问题，而这些问题，无一不与脾胃虚弱有关。

     我先给大家举个例子。很多朋友问到各种孩子的身体问题。有一次，有一位妈妈问道：为什么自己的孩子身体总是那么虚弱，风一吹就感冒？眼看着别人家的孩子同样在一起玩的，人家什么事儿都没有，自己的孩子却总是生病，这是为什么呢？

     积食，导致脾胃虚弱!

     如果孩子的下眼袋比较大，有些发红紫色，这是典型的脾阴虚的情况。再对照他的嘴唇鲜红，我觉得情况比较吻合。于是，我问这个家长：“孩子是不是喜欢吃肉。”

     当时孩子父母两个人都频频点头：“对啊，这孩子就喜欢吃肉!管不住。”

    

     我又问：“孩子是否一感冒，就容易咽喉肿痛？”

     他们俩又忙着点头：“是啊，就是这样的，总是嗓子肿痛。”

     我说：“孩子经常外感的原因其实很简单，就是吃肉吃得太多，经常积食，导致脾胃虚弱，最终才让身体弱下来的。”

     他们当时面面相觑，似乎完全没有想到，经常患外感和饮食有什么关系。

     其实，现在太多的孩子就是因为脾胃出问题，引起身体虚弱的。

     脾胃受伤了，孩子就容易得外感!

     为什么饮食和外感有关呢？

     外感属于呼吸系统的问题，多是肺气不固，外邪入侵导致的。正常肺气强壮的孩子，能够把外邪抵挡在体外，这样就不至于外邪入侵。

     那么，为什么有的孩子会肺气不固呢？中医认为，这很大程度上取决于脾胃之气的状态。在中医看来，脾属土，肺属金，按照中国的五行理论，是土生金，也就是脾土生肺金。

     有的朋友会不理解，什么是脾土生肺金？难道脾胃里面有土，肺脏里面有金子？其实不是的，中医里面的五行，就是借用五种元素的关系，来标示各个脏腑之间的关系，五行只是一个坐标系统，一个标示系统，你把它换成1、2、3、4、5也可以，只不过没有那么直观而已。

     脾胃功能好，肺系统功能便强壮!

     而“脾土生肺金”这句话，翻译成现代语言，就是：脾胃功能的强壮，可以令肺系统功能强壮。可是，现在很多孩子，因为饮食不节，饮食不规律，吃的不健康的食品多，因为这些原因，所以脾胃受伤了，这样，肺系统就会出现问题，这是孩子容易感受外感疾病的一个根本原因。

     对于喜欢吃肉的孩子，因为脾胃的运化能力有限，吃了那么多的肉，根本无法运化，所以会积食，积食以后，胃中会出现阻滞，这样胃气就不能下行。

     正常情况下，人的胃气下行，然后心火也跟着下行，这样上焦才不至于太热，可是，如果胃气不能下行，则心火也无法下降，被阻塞在上焦，这样，上焦一定会越来越热，此时，如果孩子一感冒，立刻就容易咽喉肿痛。

     这时，家长一定要考虑，是否存在我们现在讲到的这种情况了。

     所以，孩子的外感，多数情况下，很可能都是由于脾胃出了问题导致的，我常常说：在儿童的每一次外感的背后，可能都会找到脾胃失调的影子。这是现代儿童疾病的一个重要特点。

     而儿童的生长，更是离不开脾胃，因为所有的营养物质，都要脾胃吸收并运化到全身，如果脾胃失调，无法吸收运化营养物质，则身体的成长，会受到很大的干扰的。

     脾胃强，孩子的抗病能力才强!

     首先，家长要知道防护身体的是一种叫“营卫之气”的东西。“营气”是在经脉里面行走的，“卫气”是走行于经脉之外的。

     “营气”是液体状的营养物质，等于是“弹药”；“卫气”是一种气，是人体体表的“防御系统”。营卫和谐，协同作战，就能保为我们的身体。

     “营卫之气”是从哪里产生的？

     是从我们的脾胃化生而来的。脾胃吸收食物中的营养物质，然后向上输送，经过肺，再由肺输送到全身，实际上，我们身体内的营养物质要转化成营卫之气并输送到全身上下，变成强大的的防御系统。这是由肺来负责的!因为“肺主皮毛”，肺主一身之气，所以肺在向全身运行营卫之气的过程中起了很大的作用，但产生、供应营卫之气的“生产基地”是脾胃。

     中医理论里面讲：脾胃属土，肺属金，因为 “土生金” 所以“脾土生肺金”。说到这，大家可能会想，中医怎么这么玄啊，又是土又是金的。

     中医当然很“玄”，在中国文字里，玄是什么？玄是黑，是深不可测，大海玄不玄？大海深处的东西我们现在探索清楚了吗？没有!所以，不要拿现在的标准去轻易否定以我们的目前智慧还判断不了的东西，那可能会妨碍我们生命的进步。

    

     话说回来，“脾土生肺金”用今天的话来说就是：

     一个人脾胃功能的强壮与否，决定了肺系统的强壮与否。当脾胃强壮，能够吸收足够的营养物质，那么肺部呼吸系统的强壮就有保障；当脾胃弱，没有吸收到足够的营养物质，那肺系统——呼吸系统的防御能力也相应会弱下来。这是一个模式，实际生活中也确实如此。

     当我们脾胃好的时候，吃下去的食物中的营养物质很快就能转化为我们的正气——防御部队，运行得快，能够有力地抵御外来的任何病邪——细菌、病毒等等，拒敌于体表之外。

     归根到底，只有人的脾胃强大，人体的防御部队——“营卫之气”才会强大，才不容易病。为什么古代大医说脾胃是人的“后天之本”？真的是大道至简啊!

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