心慌气短→强心气：肉桂茶
2015/6/22 女神小视频

     肉桂能够大补人体阳气，可以入心经，补充心气，有助心脏功能正常发挥。黄芪是补气效果最好的中药，与温补阳气的肉桂配合使用，从而有助于养护心气。

     迷迭香散发出的芳香气味令人心旷神怡，并有缓解紧张郁闷情绪、增加记忆的作用。

     大枣能养血安神，健体强身。龙眼肉性味甘温，有补心安神、养血益脾、润肤美容的功效。

     莲子味甘性平，能够养心阴，补肾气；百合既能养心阴，还能清心火，有宁心安神的效，与养阴生津的粳米、莲子配合使用，对于夏季经常出现的心阴不足有很好的养护作用。

     冬至馄饨夏至面

     夏至吃苦

     夏季吃酸

     夏季养生小秘密，有问题小编告诉你!

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