练臀姿势大全!(多图预警)
2015/8/6 女神小视频
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一大波趣图输出,祝大家周末娱乐^_^
首先,是男版的“深蹲,让臀部炸裂了……”
翘臀的正确使用方式~
翻转杯子
马达电臀系列:
主人,我们一起来练臀吧~
王牌美臀动作之臀桥
练臀新姿势!
当大白开始健身后……
变身米其林!
哥们,等着回家自残双臂吧……
高手是这么玩跑步机的?!
瑜伽球是很好的健身道具,但是……
大哥,冒昧问一句,您是在练胳膊吗?
大重量训练,请循序渐进!
最后,在家锻炼的童鞋,记得一定要确保房屋质量够好……
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