脾气不好也可能是病！别不当回事儿，看看你有这症状吗？
2014/12/21 健康一身轻

    

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     亲爱的朋友们，你有没有莫名其妙发怒的时候？有没有经常心情抑郁想哭的时候？别再天真的以为这只是暂时性的心情不好了，这真的可能是病。年终岁末的，扫除各种不理情况迎接新一年才是正理儿啊!健康一身轻陈明老师为你解读经常暴跳如雷、爱发脾气，想哭都是啥毛病，来看看吧!

    

     陈明老师说，在中医里面，这些由于情志不舒，气机郁滞所致，以心情抑郁，情绪不宁，胸部满闷，胁肋胀痛，或易怒易哭，或咽中如有异物梗阻等为主要临床表现的病症，统称“郁证”。郁证要因人而异、辩证施治。

     郁证与肝的关系密切。陈明老师说，中医学很有意思，用五行学说解释人体脏腑的功能特点，比如肝，中医认为在五行中属于“木”，所以其特性就像一颗大树，大树有树干，有枝条，树干刚且直，所以中医认为肝是刚脏，血气方刚，就像打仗的将军，刚直不阿，勇敢有加。

     但树又有枝条，枝条柔儿软，所以肝脏又喜条达、阴柔，俗语说柔能克刚，在肝脏这儿就表现的完全符合，所以中医治疗肝病要用温柔的药物处理，这叫做“柔肝”法。

     每到冬季，有种高发的疾病叫做“季节性抑郁”，主要就是因为日照少,减少了快乐激素的分泌。美国学者曾做过调查,结果显示,在冬季,越往北,说自己抑郁的人越多。英国前首相丘吉尔把自己的抑郁称为“黑狗”,每到冬天,这只“黑狗”便会更加张狂,让他痛不欲生。

    

    其实郁证也分不同的类型，都有哪些呢？

     肝气郁结型

    

     代表人物：周瑜

     周瑜因为怒伤肝而致气血损伤。这里周瑜表现的是既有肝疏泄失常，又有肝藏血失常，是典型的肝郁而病。

     判断肝气郁结的窍门，四个特点：堵、闷、痛、块

     堵：主要在胸胁堵、咽喉堵，(胸胁是肝的位置，咽喉是肝的门户)，表现为胸胁胀满，咽喉中有异物感，吐之不出，咽之不下。

     闷：表现为胸闷，善太息(长出气)；情绪沉闷，郁郁寡欢，高兴不起来，夜晚胡思乱想，难以入眠。

     痛：胸胁胀痛，妇女还表现有乳房胀痛，经前更甚，或痛经，以至于月经前很紧张，甚至导致经前紧张综合症。

     块：就是易长瘤子，常表现为：甲状腺结节或肿大，乳腺增生，卵巢囊肿，子宫肌瘤，肝肾囊肿等等。

     肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。气生百病肝首当其冲，肝是一个将军之关，而且它特别爱怒，怒则气上。高血压的病人，慢性病的病人，高血压脑血管有点脑梗、脑血栓怒就脑出血。

     柴胡舒肝丸的主要作用是舒肝理气，消胀止痛。柴胡的作用是和解表里，疏肝解郁，升阳举陷，退热截疟。

     熬汤药可用医圣张仲景的“四逆散”：柴胡10克，白芍18克，枳实10克，炙甘草3克。水煎服，一日一剂。可用于上述所有的肝气郁结病症。吃好为止。

     气郁化火型

    

     代表人物：张飞

     陈明老师说，气郁化火的典型症状是性情急躁易怒，胸胁胀满，口苦而干，或头痛、目赤、耳鸣，或嘈杂吞酸，大便秘结，舌质红，苔黄，脉弦数。

     改善这一症状可服用中成药中有一种药叫做“丹栀逍遥丸”的药物。在不少地方也叫加味逍遥丸，主要作用疏肝解郁，清肝泻火。逍遥丸并不是妇女同志们的专利，男人当然也可以服用，而且服用的效果要比女士快多倍。肝火重者，可改用龙胆泻肝丸，服法同加味逍遥丸。服用2-3个月。

     心脾两虚型

     代表人物：林黛玉

     陈明老师说，心脾两虚型一般见于心胸狭窄，小心眼，思虑过度的人。典型表现：心悸怔忡，失眠多梦，眩晕耳鸣，健忘，面色萎黄，郁郁寡欢，食欲不振，或腹胀便溏，身倦乏力，或皮下出血，妇女月经量少色淡，或淋漓不尽等。

     严重的患者可以服用中成药归脾丸，若情况不严重，可以使用食疗方治疗。

     心脾两虚食疗方：百合莲子羹。百合30克，莲子肉15克，适量银耳、冰糖。共煮，汤成即可食用。每日下午食用1碗。

     原来心情不好还有这么多的事儿啊，可真要注意了呢!喜欢我们文章的话点下大拇指吧!快来参加社区活动：搜HER——搜索最懂生活的姑娘!点击下面的阅读原文可了解更多活动详情。

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