健康微问答 | 小小胃病大难题?别着急,专业医生帮你解答!
2015/1/8 健康一身轻

    

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     我国是“胃病大国”,在13亿人口中,肠胃病患者约有1.2亿,其中,中老年人占70%以上,以慢性胃炎和消化性溃疡较为常见,发病率分别为30%和10%。而且,在咱辽宁,胃癌已成为最致命的恶性肿瘤之一。

    

     据统计显示,将近60%的患者到医院检查前,已经感觉到胃酸、胃痛、胃胀、烧心、恶心、呕吐、食欲不振、乏力、消化不良、打嗝、厌食、胃痉挛等症状,但往往疏于防范,仅仅用家中常备的普通药物暂时解决。

     在咱们健康一身轻的微社区里,我们的粉丝吴淑娣问了一个这样的问题:

     检查身体 查出幽门螺旋杆菌阳性,平时胃部没感觉有不适,就是偶尔吃东西不合适会有反酸和烧心。请问大夫是否需治疗,如何治?

     辽宁省人民医院消化内一科主治医师姚远回答:

     有下列情况需要杀菌治疗:消化性溃疡,萎缩性胃炎,胃淋巴瘤,残胃,胃早癌,有胃癌家族史的,长期服用非甾体抗炎药的!

     实际上,胃病的发作是一个漫长的过程,生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物进入胃内后,会直接影响胃的工作,加之患者的新陈代谢、内分泌的不规律,导致胃黏液分泌不足,胃失去保护,浅表性胃炎、糜烂性胃炎、急慢性胃炎的发病率大大增加。胃病往往是因为忽视造成的。

     胃有4个死对头

    胃最怕四类东西,在这些“死对头”的摧残下,再好的胃也会遍体鳞伤。

     最怕冷

     过冷或过烫的食物好比一个冰球或火球,吃后会让胃产生应激反应,让原本可以很温和进行的消化活动变得异常亢奋。胃是喜温的,因此饭菜、汤饮温度尽量保持在37℃左右。“冷”还包括食物的属性,因此胃不好的人尽量少吃寒凉性质的食物。

     怕腌菜

     我国北方居民胃癌得病率远高于南方,其中一个重要的原因就是经常吃酸菜、咸肉、咸鱼等食品。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和仲胺,在胃内适宜酸度或细菌的作用下,能合成亚硝胺类化合物,有致癌作用。

     怕烟熏和油煎食物

     熏鱼、熏肉中含有大量的致癌物质,如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质,应少食用。

     怕酒精

     胃酸受到相应的刺激才能分泌,但是任何过度的刺激都会对胃造成损害。因此饮食应少油腻肥厚,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃含维生素A、E和B族维生素的食物,适当增加蛋白质摄入,以利保护胃黏膜。同时应控制浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物的摄入。

     三种养胃汤天冷应常喝

    桂枣山药汤:将红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味即成。

     胡椒猪肚汤:先将猪肚洗净,把猪肚切块放入装有清水的锅内,再加入白胡椒,煲两个小时左右,再加入食盐、料酒、味精即可食用。

     鹌鹑健脾汤:鹌鹑两只、瘦肉250克、党参15克、淮山50克。将鹌鹑宰洗干净,其他各料也分别洗净后共置锅内,加水煲两小时。

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