健康微问答丨雾霾天又来袭，当心咽炎又发作！
2015/1/14 健康一身轻

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     冬天一到，很多人开始出现嗓子干痒、疼痛的症状，尤其是长期坐办公室的白领。据卫生部的一项调查显示，70%的白领患有不同程度的“办公病”，咽炎就名列五大“办公病”之首。

     作为生活中最常见的疾病之一，咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎两种。急性咽炎主要是由病毒细菌引起的，慢性咽炎则主要是由于急性咽炎治疗不彻底，反复发作形成的。

    

     “学无止境”问：医生您好，我每年春秋咽炎总犯今秋犯到現在沒好，总清嗓，有异物感或有痰咳不出做2次喉镜，沒太大事，现在就是清嗓，有时清到嗓子哑，每天很痛苦请名医指导，谢谢!

     辽宁省人民医院耳鼻喉科主任医师杨丽辉回答：

     你好，你是典型的慢性咽喉炎，建议平时少食辛辣刺激食物，多喝水，避免干咳及用声过度，还可以吃点促进黏液腺体分泌的药物治疗，有时间到医院就诊。

     “张慧敏”问：您好!我患有咽炎，嗓子眼发痒干咳无痰请问我应该吃些什么治疗呢，我现在哺乳期孩子6个半月能吃药吗？

     辽宁省人民医院耳鼻喉科主任医师 杨丽辉回答：

     你好，慢性咽炎，你现在哺乳期孩子6个半月，不考虑用药治疗，建议避免辛辣、冷刺激性食物，远离烟等环境，出门戴口罩，平时多喝水等。

     咽炎自疗小妙方!

     西瓜皮茶治咽喉炎

     吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。

     舌根运动法治咽喉炎

     咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。含生大蒜治咽喉炎

     患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

     按摩治咽喉炎

     按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。

     核桃治咽喉炎

     取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

     以上小妙方仅供大家参考，如有不适请马上去医院咨询专业的医生!

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