“瘦腰风暴”来啦！沈阳的小伙伴们5月7日北陵公园，咱们约起呗！
2015/5/5 健康一身轻

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     现在这天是越来越暖和了，大家伙最近是不是也在经常出来活动活动自个的筋骨呢？

     到公园里跑跑步、玩个跳绳、踢个毽子，多好啊!

     不仅能锻炼身体、增强体质，更重要的是，小伙伴们有没有发现你的腰围最近又有点变大了呢？

     而且，前几天大家疯玩的“你的腰围像哪个名人”的小游戏，是不是有近一步刺激了你继续瘦腰的决心呢？

    

    

     现在，机会来啦!

     跑步、健步走、跳绳、踢毽子这些可都是瘦腰的不错选择!

     当然了，想要更好地进行瘦腰，没有更好的方法怎么行呢？自个盲目单干的结果只会让你的身体出现各种不适!

     比如说，运动完膝盖疼、脚崴了、腰闪了等等。

     别着急，5月7日，咱们《健康一身轻》携手运动专家赵之心来跟大家见面啦!

    

    

     小编可告诉大家伙，赵老师可是有名的运动专家，你平时的运动困惑，都可以现场找赵老师解答哦!

     当然了，最重要的是，咱们在哪见面呢？

     5月7日上午8点、下午13点半，北陵公园正门(就是靠近南风剧院的那个门哦!)，咱们不见不散!

     想约起的小伙伴赶紧来报名吧!

     赶紧点击文章最下方的“阅读原文”来报名吧!我们等你哦!

    

    

     最后呢，为了公平起见，即使去不了现场的小伙伴们，你们也可以参与进来的!

     您可以把您想要问的问题直接发给小编我哦!

     当然了，爱运动的小伙伴们你还可以随手拍下您平时跑步、健步走或者夜跑的视频，发给我们，有机会上到咱们的节目当中哦!

     而且，一经被我们选用后，还会有精美礼品哦!

     您想要提问的问题还有您随手拍下的运动视频都可以直接在微信里回复给我们哦!

     当然了，你还可以把问题和视频发送到小编的邮箱哦!shijianlnu@163.com

    http://www.duyihua.cn
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