中医专家温长路两招帮您解决皮肤干燥困扰！
2015/5/16 健康一身轻
这个季节很多人会觉得皮肤经常很干，护肤品用了好多都不太好使，这是咋回事呢？
对付这种季节性皮肤干燥症有啥高招不？
当然有了!
咱们《健康一身轻》的主讲嘉宾、中医专家温长路老师告诉，这种季节性皮肤干燥好办!
首先，咱要明确，这个季节容易皮肤干燥是一件很正常的生理现象。
因为随着气温的升高，咱们人体的生陈代谢功能加强，所以才会出现皮肤干燥的情况。
知道了原因，咱们应对这种季节性的皮肤干燥就有了出发点。
皮肤干燥，那就多补充点水分呗!
一是从营养上来讲，均衡营养很重要，咱们可以多吃些新鲜的水果蔬菜；另外在日常饮食上也可以多和一些汤类的食物。
二是皮肤干燥一定要注意洗澡的频率，不要每天都洗澡，因为过多的洗澡会使咱们皮肤里的脂肪酸流失过多，严重的还会出现身体发痒的情况。
这一点对于老人和孩子尤为重要!
所以应对这个季节的皮肤干燥问题，咱们一定得上点心!
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