夏天吃不下饭你加点它！
2015/6/30 健康一身轻

    

     吃辣椒能消暑解热，这是真的吗？

     《健康一身轻》主讲嘉宾、营养专家范志红老师告诉你，这事不靠谱!

     吃辣椒能消暑解热的说法比较缺乏科学依据!

     辣的东西主要是促进血管的扩张，血管扩张以后血液加快以后，就会感觉发热。

     比如说拿辣椒素涂在皮肤上会感觉皮肤有烧灼感，毛细血管会扩张，所以会看见皮肤发红。

     那么同样的事情也会出现在我们的胃肠道，辣椒会促进胃肠道的血液循环，和一些消化液的分泌。

     所以，它对于一种情况是有好处的，比如夏天食欲不振、消化液分泌减少。

     这样的一些人适当的配一点点辣椒，可以帮助他改善食欲，促进消化。

     所以，吃辣椒在夏天有一定的好处。

     但是如果本身消化已经很好了，食欲也很不错，那就没有必要再采用吃辣椒的方法来消暑。

     夏天胃口不好的朋友吃点辣椒的确对增加食欲有帮助，不过，这量咱得把握好!当然了，也包括咱们这些吃嘛嘛香的小伙伴!想要收看往期精彩节目的小伙伴们，赶紧在微信对话框里回复你想看的节目日期，如20150625，按照这种日期格式就可以了!

    

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