调料盒里赶紧把它翻出来！夏天好多小毛病它都能用上！
2015/7/14 健康一身轻
今天，咱们给大家说的这个小伙伴，大家都吃过，而且几乎家家都有的小东西，不过，能把它吃明白的可不多!
小调料，大来头!
而在咱们国家，这个小家伙仅仅是一种调味品，它的种子是五香粉和十三香的主要配料，它的茎叶可以做菜，北方人常常用它包包子、包饺子。
是的，它就是咱们常见的茴香!
茴香包括茴香菜、小茴香和大茴香。
茴香菜是茴香的茎叶，小茴香，就是茴香的种子；而大茴香是指大料，又叫八角。
而且小茴香还是一味地地道道的中药，它入药的记载首见于唐朝的《药性论》，书中原名蘹香又名蘹香子。李时珍说它，俚俗多怀衿衽咀嚼，恐怀香之名，或以此也。
更重要的是，这茴香还是夏天里的一个宝呢!
小茴香是印度人的口香糖？
据说，印度菜所使用的调料几乎达到了“世界之最”的地步，每道菜的调料都不下10 种。
在印度人的生活中，他们早已在日复一日的烹饪中熟练使用各种繁杂的调料，也正是由此造就了印度菜神秘而丰富的味道。
而就是这种神秘而丰富的味道却让印度人苦恼不已，那就是口气重，而他们却在繁杂的调料中发现，吃了小茴香可以消除这种味道!
小茴香去口臭靠谱吗？
小茴香里的茴香油可以去除消化道的异味还有促进消化的作用，所以还是有道理的。
不过，引起口气重的原因有很多，有些可以，但有些却坚决不可以。
引起口臭的原因主要分为两种，一种是大家经常遇到的，吃了气味比较重的食物引起的口臭，而另外一种就是胃热引起口臭。
如果是消化道异味或积食引起的，我们可以用茴香，茴香里的茴香油可以去除消化道的异味还有促进消化的作用。
但如果是胃热引起的就不能用茴香了，茴香有散寒行气的作用，本来就燥热了，再用茴香就属于煽风点火，不但不会有所好转，还会加重。
所以，如果是消化、积食引起的口臭，咱们可以在饭后嚼5~10粒茴香并咽下。
但小茴香毕竟是一味中药，它不能像口香糖一样吃完饭就吃，只能偶尔出现积食，反胃的时候吃一次，吃多了容易上火。
罗马人茴香开胃啥原理？
说到罗马人发明的茴香味道甜点，据说是因为罗马当时战事连连，勇士们连连败退。将军发现战士们都不思饮食，所以没有力气，就制作了一道家乡的甜品，战士们胃口大开，大败敌军。
你还别说，小茴香开胃还真有一定的效果!
不过啊，专家说了，这也得分人!并不是所有的食欲不振都可以用茴香的!
夏天食欲不振有很多种原因，不少老年人大夏天的也穿长袖，这基本上都是阳气不足导致的。
还有很多年轻人夏天贪凉，吹空调，导致身体寒凉。
这些都是阳虚的表现!
阳气不足，不仅不能驱寒化湿，而且还助长了寒湿结合，长期困扰脾胃的运化功能，自然就很难有好胃口了。
这时候用点小茴香就非常好，不但可以增加食欲，而且小茴香还有散寒行气的作用，还能调理体质。
我们可以制作茴香茶。取5克左右茴香，泡水喝，2-3天就可以了。
不过，如果是暑热引起的食欲不振，就不能用小茴香来开胃了!
俄罗斯人民居然这样用小茴香!
俄罗斯很久以前就开始使用小茴香了，冬天拿它泡澡，夏天把它做成沐浴露，冬天它可以除去身上的异味，夏天还有驱虫止痛的作用。
除此之外，俄罗斯异常寒冷，所以很多人都有老寒腿的毛病，用这个小茴香一洗，还能缓解疼痛，所以在俄罗斯现在还有很老人都在使用它。
你还别说，这中药小茴香真的有抗菌和散寒止痛的功效。
但我们和俄罗斯人有体质和地域上的差异，所以我们最好不好用小茴香洗澡。
尤其夏天，小茴香还有开窍的作用，洗澡更容易使肌腠开放，湿寒之气会趁机侵入体内。
不过，茴香能止痛散寒，对痛经还是有一定效果的。此外，像老寒腿、关节疼、腰背疼痛，都可以找小茴香帮忙。
咱们可以外敷，将小茴香和粗盐一起炒熟，包起来外敷。
最后还得提醒大家的是，小茴香虽好，有些人也是不能多用的!
一是茴香燥热，容易上火的人不宜多吃；
二是芳香，还多的不宜多用；
三是大量使用有损伤视力的弊端，内服的正常用量为每次10克之内。
一句话，夏季也要对症施治，不宜长期食用。
没想到这天天都在用的调味料还有这么强大的功能!关键是咱得会用!赶紧竖个大拇指告诉什么的朋友吧~想要收看往期精彩节目的小伙伴们，赶紧在微信对话框里回复你想看的节目日期，如20150712，按照这种日期格式就可以了!
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