便秘吃润肠药行不行?来听听消化专家的说法!
2015/7/16 健康一身轻

    

     夏天天气热,不光吃不好,而且这排泄也不让人好过!

     夏天便秘了,该咋整呢?

     咱们一起听听《健康一身轻》主讲嘉宾、消化内科专家王化虹老师,是怎样解决便秘难题的吧!

     我们一般主张便秘的患者,第一件事是要根据自己的饮食来调整。

     如果喝的水不够,吃的蔬菜水果不够,第一件事要先把这个处理。

     如果这方面处理完,还不好使的话,这时候可能正处于便秘的急性期,可以吃一点通便的药。

     最好吃一些溶剂型的泻药,这个东西去医院或去药店都可以。

     再往下,咱们还可以加一点促动力的药。

     不过,需要注意的是,长期吃通便的药可能不太好。

     如果大便排出来了,下一步就要想办法锻炼你的身体,使排便规律化,能够自主排便。

     经常便秘的小伙伴们要注意了,赶紧跟着消化专家的方法学起来吧!支持我们的竖个大拇指吧~想要收看往期精彩节目的小伙伴们,赶紧在微信对话框里回复你想看的节目日期,如20150715,按照这种日期格式就可以了!

    

    

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