少白头别担心，快来试试这些法子！
2015/8/24 健康一身轻

    

     年纪轻轻白了头，这是咋回事呢？我们又该怎么办呢？

     《健康一身轻》主讲嘉宾、中医专家陈明老师给您把把脉!

     白头发的原因很复杂，在临床上确实就不好治，甚至是治不了。

     少白头形成原因之一跟遗传有很大关系，有的人十几岁头发就白了，那么他父亲、爷爷或家族里面肯定有类似的情况，需要另当别论。

     另一种情况就是后天造成的，比如说工作压力大，确实可以导致头发变白快一些。

     因为压力大气血运行不畅，压力大伤了内脏，要想处理必须要找到它伤到那个脏器了。

     压力大往往造成肝气郁结，就是肝气得不到很好的疏泄。

     如果是因为工作压力大而导致头发变白过早的话，可以吃一些疏肝养肝的食物或药物。药物上有舒肝丸，以及其他缓解压力的药物，会有一些作用。

     另外可以吃一些乌发的食品或药品，比如说首乌、黑芝麻、木耳、黑豆等这些黑色的食物，这些食物对白头发都有一定的缓解和防止的作用。

     生活工作压力大，年纪年轻就有了白发，咱是时候给自己减减压了!赶紧点个大拇指收藏吧~想要收看往期精彩节目的小伙伴们，赶紧在微信对话框里回复你想看的节目日期，如20150821，按照这种日期格式就可以了!

    

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