一半的人睡眠不好竟是因为它！
2015/8/30 健康一身轻

    

     小兑

    真是同情大伙，我就不是那做梦体质，分分钟就能睡着，一觉睡到天空大亮，真是少年不知梦滋味，觉香着呢!

     那你是有所不知了，这梦啊是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆或有没有做梦的感觉，绝大多数人每天晚上平均要做4~5回梦呢!

    康康

     小兑

    有吗？有吗？没有一点感觉啊？

     那你就偷着乐吧，大多数人都没你这么幸运。

     2007年浙江医院公布了历时10年检测6000余名睡眠障碍患者的门诊记录，你猜咋的？

     25.72%得认为自己经常做梦，已将严重影响了休息；

     34.66%的人也经常做梦但表示梦就梦了呗，睡醒了也照样解乏；

     31.95%的人偶尔会做个小梦，不咋注意；

     还有7.67%的人就跟你一样的，平时几乎很少做梦的!

    

    康康

     小兑

    那就是说咱身边将近有四分之一的人因为经常被做梦困扰啊!

     原来咱们每天晚上都要做这么多梦啊!没有被梦境困扰的小伙伴赶紧点个大拇指吧~想要收看往期精彩节目的小伙伴们，赶紧在微信对话框里回复你想看的节目日期，如20150827，按照这种日期格式就可以了!

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 健康一身轻 返回首页 返回百拇医药