嘘嘘不畅别着急,除了补肾,你可别忘了这个地方!
2015/10/10 健康一身轻

    

     一到秋天,天气渐冷,不少人又有困惑了,原来嘘嘘开始不通畅了!

     尿频、尿少,小便不通畅究竟是啥情况?怎样才能让嘘嘘变得通畅无阻呢?

    

     秋天嘘嘘咋不通畅了?

     随着年纪的增长,不少毛病都找上了身,不过,有一样毛病可是很难忍受,这就是小便不通畅,尿频、量少,真是折磨人啊!

     尤其是入秋天以后,天气渐凉,就更加严重了!

     相信不少老人都遭遇过小便不畅、尿频、尿急等排尿不适的困扰。

     2014年一项由网易等网站联合发起的公众泌尿健康调查结果显示,在近20万受访者中,有57.3%的人出现过尿不净、尿频、尿急等小便不畅的症状。

     这种小便困难,或排出无力,或尿频量少,在中医上通称之为小便不利,而且到了秋天会更加严重。

    

     这是为啥呢?

     咱们注意一下,出现小便不利的朋友,常常还会伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、小腹胀痛等症状,而这几项加起来,可都指向了一个原因,那就是肾阳亏虚!

     中医认为,肾主水,肾阳对水液有气化蒸腾作用,若肾阳不足,蒸腾气化无力,则会出现小便不利,余沥不尽等表现。

     而且,入秋以后,天气逐渐变得寒冷,尤其是像咱们沈阳等北方地区,天气骤然变冷,这就很容易损伤肾阳。

     尤其是中老年男性,常会出现四肢倦怠、小便不利等一些肾阳虚的症状。

    

     肾阳亏虚引起的小便不利,除了咱们上面说的症状之外,常常还会有以下症状:

     1、肤色暗沉、惨白。

     肾阳虚通常还会影响脾、胃、肾等脏腑,使得其阳气缺乏,气血亏少使得脸部肌肤萎黄、惨白,同时还有黑眼圈、口唇黯淡的现象;

     加上肾阳虚的人本来就容易惊醒,经常失眠就会导致面容憔悴,肤色暗沉。

     2、齿痕舌。

     舌质淡胖而有齿痕,苔白滑,脉沉迟细弱,也为阳气亏虚之象。

     3、脱发。

     肾阳虚也会形成头发营养缺乏,容易零落、分叉、黄软,以至构成早秃。

     所以说,肾阳虚不仅仅是男性的专有名词,一些女性朋友也会有这样的困扰。

    

     那么,对付肾阳虚造成的嘘嘘不畅,咱们可以服用济生肾气丸,温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。

     需要注意的是,咱们要用生黄芪30克,水煎,送服济生肾气丸。

     (药方仅供参考,使用请咨询医生。)

    

     嘘嘘不畅,可不仅仅是肾的事!

     咱们上面说了,肾阳亏虚容易引起小便不利,所以对于小便不利,很多人就会想到通过补肾利小便的方法,但这样的方法有时候并不是很灵。

     有的越利尿,小便越不通,这种情况的出现,主要是因为忽视了一个非常重要的脏器,这就是肺。

     尤其是在秋季,一旦出现了小便不利、小便不通畅等症状,大部分和肾密不可分,另外还有可能和肺有着密切的联系。

    

     肺在人体水液代谢中非常的重要,《黄帝内经》讲肺有“通调水道”的作用。

     《内经》认为,肺是人体水液代谢的一个重要器官,在人体的水液代谢中,肺是负责将水液输送到膀胱,原文讲“肺通调水道,下输膀胱”。

     然而肺主皮毛,又开窍于鼻,所以肺通过这两个渠道与外界相通,最容易招致外邪的侵袭。

     尤其是在秋天,一旦外来入侵的邪气干扰到肺脏,就会使肺气郁闭,肺气不宣发就不能很好的完成向膀胱输送水液的作用。

     如果在出现小便不利症状之前,患过感冒和咳嗽,肺气受到了损伤,往往就会出现小便不利。

    

     那么,对于这种肺气不宣导致的小便不利,该咋办呢?

     如果是轻微肺气不宣为根源的小便不利,可以用一个食疗的方子。

     提壶揭盖茶

     苏叶10克,玉米须、西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各适量,共煮汤代茶饮,时时呷服,坚持服用。

     (食疗小方仅供养生保健,正规治疗请遵医嘱。)

     如果是已经出现了比较严重的肺气不宣引起的小便不利的症状应该马上就医,同时对症可用一些方子来调理。

     摄泉汤

     生麻黄6克、党参30克、乌药9克、益智仁9克,水煎一日一次,饭后服用,有内热的人不宜服用。

     (药方仅供参考,使用请咨询医生。)

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