酸葡萄比甜葡萄含糖多?真不是逗你玩的!
2015/10/16 健康一身轻
吃葡萄很多人都喜欢吃甜的,不过,酸葡萄的含糖量就会更低一些吗?
咱们听听《健康一身轻》主讲嘉宾、营养专家张晔老师是咋说的吧!
酸葡萄里的含糖量不一定就比甜葡萄低!
因为无论是酸葡萄,还是甜葡萄,咱们不能以它们的酸甜度来判断含糖量的多少!
含糖量的多少有一个特定的检测标准。
葡萄由于品种的不同,所含的果酸含量或者种类会有所差异,但这并不代表含糖量一定少!
所以,特殊的病人以为酸就含糖量少,多吃的话也会对健康不利的,特别是糖尿病病人要注意。
酸葡萄里的含糖量可不一定就低!糖尿病人一定要注意昂!赶紧点个大拇指分享给身边的朋友吧~想要收看往期精彩节目的小伙伴们,赶紧在微信对话框里回复你想看的节目日期,如20151014,按照这种日期格式就可以了!
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