吃苹果还能降血脂？！
2015/11/15 健康一身轻

    

     小兑

    苹果当中的酚类物质可是真不错。

     那对呗，苹果多酚就是范老师带来的苹果护卫队中的卫生员同志，说到苹果里的多酚，范老师刚刚说了俩，小兑你还记得是啥不？

    康康

     小兑

    这可难不倒我，我刚才记住了，是绿原酸和槲皮素。

     不错不错，孺子可教，除了这两种，苹果多酚还包括儿茶素、表儿茶素等多种功能性分类成分，苹果中的这些多酚类物质对我们的健康益处可不少。

    康康

     小兑

    苹果多酚这么强大？

     是呢，科学家还做过一项动物研究呢，他们给肥肥的高胆固醇的大白鼠，喂了冻的干苹果以后，大白鼠的血浆胆固醇和肝胆固醇含量都往下降了，而血液里好的胆固醇，也就是高密度脂蛋白含量反倒逐渐上升了。

     研究人员认为，苹果中的酚类物质在大白鼠的体内发挥了综合作用，达到降低血浆和肝脏的胆固醇，甘油三酯的效果。

    康康

     小兑

    这么看来苹果多酚还真是符合卫生员的称号呢!

     苹果富含多酚，对咱们的健康可是大有益处啊!赶紧点个大拇指分享给身边的朋友吧~想要收看往期精彩节目的小伙伴们，赶紧在微信对话框里回复你想看的节目日期，如20151112，按照这种日期格式就可以了!

    

    

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