降血脂得用焦山楂！您可别选错了！

降血脂得用焦山楂！您可别选错了！
2015/11/25 健康一身轻

小兑

控制血脂首选焦山楂，不过它里的总黄酮是啥啊？

这个总黄酮是个统称，像异黄酮、双黄酮、黄酮醇都属于总黄酮的化合物。

康康

小兑

异黄酮，我耳熟啊，是不是大豆异黄酮啊？

对了，就是它，异黄酮主要来源就是大豆，所以通常都说大豆异黄酮。

康康

小兑

那大豆异黄酮不是对女性好吗？

你是只知其一，不知其二啊，好处可不止这一点，这些黄酮类的化合物，最大的特点就是延缓血脂升高，还能通过不同的途径，改善心脑血管系统的问题，像血压高、心肌缺血这异黄酮都能帮上忙。

康康

小兑

这么好啊，其他黄酮类的化合物也有这些作用吗？

可不，但凡是总黄酮的化合物，它们的本事基本差不多。

康康

小兑

这么好的东西，只有焦山楂里才有？

也不是，像红皮的洋葱、青椒、芹菜等蔬菜中，对有不少黄酮类化合物，当然少不了我们今天说的焦山楂。

康康

小兑

    不错不错，那些都是蔬菜，炒着吃就行。

     降血脂得用焦山楂，因为它里面的黄酮类物质多!赶紧点个大拇指分享给身边的朋友吧~想要收看往期精彩节目的小伙伴们，赶紧在微信对话框里回复你想看的节目日期，如20151123，按照这种日期格式就可以了!