冬天咳嗽找梨帮忙!三种食疗小方专对三种咳嗽!您可要看清楚了!
2015/12/5 健康一身轻

    

     冬天咳嗽的人不少,咱们昨天说了寒性咳嗽可以用橘子,热性咳嗽可以用橙子。

     其实,除了橘子、橙子之外,对付咳嗽还有一种水果,也是备受大伙认可的。

     那就是梨!

    

     冬天咳嗽,找梨帮忙!

     吃梨止咳,这事很有群众基础,不过看咱们上期节目的朋友一定会纳闷了,之前不是说橘子止咳吗?

     那梨跟橘子相比有啥不同呢?

     我们知道,橘子起到止咳作用的是橘皮,也就是中医中的陈皮;

     而梨的果肉就能起到止咳、润肺、清热止咳的作用。

    

     而且,咳嗽有寒、热之分,烤橘子偏温热,所以只能对付寒性咳嗽。

     虽然,梨属于寒性的,但是不管寒咳还是热咳,它都能起到效果,关键在于梨的用法!

     我们知道,黄痰是热咳,白痰是寒咳,介于两者之间的属于燥咳,针对这三种咳嗽,吃梨都管用!

    

     热咳这样吃梨!

     寒咳、热咳和燥咳,吃梨都管用,不过这个吃法就各有不同了。

     之前咱们说了,梨属寒性,要想缓解热咳,就是痰发黄的,咱们可以这样吃梨:

     浙贝蒸雪梨

     浙贝母6克、金银花3克、冰糖25克、雪梨1个,梨中间打开,放上冰糖,浙贝末,上锅蒸30分钟,成人一次吃完,润肺,止咳,化痰。

     梨核味属酸,梨肉味属甘,中医讲酸甘化阴利于养阴润燥,化痰止咳,而梨皮味苦性寒,加进来蒸更可以清除肺热,对热咳正适合。

     (食疗小方仅供参考,正规治疗请遵医嘱。)

    

     能对付寒咳的梨食疗小方

     寒咳的主要症状是白痰,所以要用热性的药来缓解。而梨属寒,这时候咱们就得给它找个搭档才行。

     它就是咱们厨房里常见的、有着特殊的芳香气味的小调料:花椒。

     花椒热性,温中散寒,除湿。

     咱们可以试试下面这个花椒煨梨:

     梨一颗,刺作五十孔,每孔内置椒一粒,以面裹于热火灰中煨令熟,出,停冷,去椒食之。

     需要注意的是,热咳、有上火以及有热相的人不适合食用这道食疗小方。

     (食疗小方仅供参考,正规治疗请遵医嘱。)

    

     燥咳这样用梨!

     最后,咱们再来说说干咳无痰的燥咳,给大家推荐的是川贝蒸雪梨。

     川贝母入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的作用。

     咱们可以取川贝母3克、乌梅6克、雪梨1颗;

     雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可。

     需要提醒的是,脾胃虚寒的朋友,不建议经常喝;另外,如果喝一个礼拜,不咳嗽了,就不要再喝了。

     (食疗小方仅供参考,正规治疗请遵医嘱。)

     冬天咳嗽找梨帮忙,当然了,咱们首先还得对症才行!赶紧点个大拇指分享给身边的朋友吧~想要收看往期精彩节目的小伙伴们,赶紧在微信对话框里回复你想看的节目日期,如20151202,按照这种日期格式就可以了!

    

    

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