走走道腿疼却要截肢？要人命的腿疼得注意！赶紧看看它离你有多远！
2015/12/12 健康一身轻
腿脚不好，走不多远就累、难受，这事听着可不大。
不过，有一种腿脚不好，就没那么简单了。
走路经常感觉累是咋回事？
杨先生今年65岁，身体不错，一年前，杨老发现走道不如从前，走个两三百米，小腿就酸疼得不行，一步都动不了，得停住站会儿，而且每次疼的时间好像很固定，大概休息5分钟左右就可以继续走了。
直到今年冬天，这腿的毛病重了，到了医院，只做了截肢手术才能保住命。
走路腿疼怎么还得截肢呢？
其实，杨先生非常有可能是下肢动脉狭窄!
这种要命的腿疼，在我国是一种常见病，目前，发病率高达15-20%，而且还在以每年0.3%的速度在增长!
我国60岁往上的人群里，因动脉狭窄带来的各种疾病，发病率高达79.9%。
而且在北方，这种要命的腿脚不好更是常见，造成的危害很大，5年死亡率高达70%，重症患者1年的截肢率达30%。
腿脚不好，根在哪？
我们知道，正常的血管是光滑的，血液流通是没有阻碍的，但是当血管变得狭窄，或者说有了斑块，血液的流通通道就会被堵塞，血液流动变慢，这样就会导致下肢供血不足。
而长期的供血不足就会导致下肢的细胞死亡，就会导致截肢!
那么，这个斑块究竟是咋来的呢？
斑块的形成是需要养料的，脂质、复合糖类、纤维组织和钙质都是斑块形成需要的养料。
而这些养料普遍都存在我们的血液里，随着血液的流动到达身体的各个部分，可是我们血管当中有一些捣乱的“人”，也就是我们的血管内膜，它会在血液流动的时候，将血液里的这些养料吸引过来；
这样内膜的体积就会增大，吸收的养料越多，内膜就变得越大，大到一定程度，就会形成斑块。
腿部由于肌肉发达，承受身体全部的重量，而且处于身体下部，需要的血液更多，自然相对其他部位，腿部血压更高，血压高了，下肢动脉更容易出现狭窄的现象。
但是，要提醒大家的是，出现下肢动脉狭窄这也不必那么恐慌!
对于下肢动脉狭窄的患者，绝大多少都经过手术没啥大问题!
前提是我们得提前发现，否则由于发现的不及时，导致下肢肌肉坏死，这样就不得不截肢了!
下肢动脉狭窄咋发现？
虽然我们没办法用眼睛看到动脉有什么问题，但是可以通过平时生活当中的一些动作判断出来。
最明显的就是走道!
下肢动脉狭窄的人，在走道的时候，稍微走一段距离就会感觉到腿疼，一条腿可能疼的都走不了道!而且不是稍微歇几分钟就能解决问题的。
在时间上，正常我们走累了，坚持坚持是可以继续向前走的；可如果咱们的动脉出了问题，每隔5-10分钟就会出现疼痛难忍、不能走路的情况。
此外，出现下肢动脉狭窄的人还容易感觉到腿凉!
如果我们体内的血液正常流动，就会产热热量，但如果血管当中有一个像棉花的东西将它堵住了，血液流动速动减慢了，运动减少，传热的速度就会减慢，我们自然就会怕冷了。
根据动脉狭窄程度的轻重，症状表现不同，一般分为三个阶段：
早期以肢体怕凉为主，行走乏力，偶有麻木；
中期以间歇性跛行为主，可伴有脚发凉怕冷或行走后脚趾麻木，查体可以见到脚趾甲增厚，生长缓慢，皮肤干燥，汗毛脱失，足部肤温凉，足背或胫后动脉搏动减弱；
晚期可以出现脚趾发黑坏死，疼痛剧烈，不能行走，部分患者因此而截肢。
哪些人容易患上这种要命的腿疼？
上面咱们说了，下肢动脉狭窄在我国是一个很常见的疾病，发病率甚至高达15-20%，而且在中老年人中最常见。
下面有6道题，符合您情况的，就请您加上一分，最终可以看出您离下肢动脉狭窄有多远!
①您的血压偏高吗？
②您的血糖偏高吗？
③您的血脂偏高吗？
④您的体形偏胖吗？
⑤您是一个星期运动不超过两次(每次40分钟)吗？
⑥您是烟民吗？
如果您的分数越高，就说明您患有下肢动脉狭窄的几率就会越大!
所以，想要预防下肢动脉狭窄，戒烟、减肥、多运动，让血压、血脂、血糖保持正常值，这才是正道!
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